【有好茶喝 健康幸福自然来】煮水 ， 泡茶 。几分钟过后 ， 揭盖 ， 紫砂壶里冒出缕缕热气 ， 时光便在宁静的晨光里氤氲出它的芬芳 。打开房门 ， 走进阳台 ， 一边欣赏田野里的美景 ， 一边细细品味杯中的芳茗 。山光 ， 水色 ， 鸡鸣 ， 鸟语 ， 花香 ， 碧绿的菜畦 ， 墨绿的稻田 ， 都在曼妙的晨光里浮动 ， 与杯中的茶水 ， 胸中的心情 ， 融为一体 。壶中乾坤大 ， 杯里日月长 ， 分不出哪是身外世界 ， 哪是心内世界 。树影、房舍、奔跑的小狗、劳作的农人 ， 五月朝阳的柔光 ， 给静谧的田野带来鲜活的生命的力 。
喜欢这种宁静而悠闲的生活 ， 喜欢这种心中无事的自在感觉 ， 不需要早早起床与时间赛跑 ， 不需要拼命工作挣取粮食 。日日都是好日 ， 时时都是好时 ， 说的真好!
人生是一场修行 ， 且行且珍惜 ， 且行且悟 。
每日里参禅论道 ， 清心寡欲 ， 简朴生活 ， 乐在其中 。洗漱之后 ， 出去吃一碗汤粉 ， 或者几个馒头一碗稀饭 ， 然后悠闲的在花园和樟树、桂树林里散步一圈 ， 便回家喝茶、写毛笔字 。品一口香茗 ， 临写几字 ， 心是寂静的 ， 字也是寂静的 ， 没有半点烟火的味道 。禅味、茶味皆入字中 ， 笔笔皆佛 。我喜欢在写字和走路时念佛 ， 休闲修行两不误 。每一字都是阿弥陀佛 ， 每一步都是阿弥陀佛 ， 用佛摄住心念 ， 只觉神清气爽 ， 超然物外 ， 整个身心都充满了正能量 。
青青翠竹皆是真如 ， 郁郁黄花莫非般若 。
山水田园 ， 杂草花丛 ， 乱石沙土 ， 云飞蝶舞 ， 在我眼里无不清静 。佛说：万法唯心造 。外面的世界就是心中的世界 ， 这就是宇宙的奇妙之处 。没有参悟的人 ， 是无论如何也不敢相信的 。
第一泡水 ， 茶香浓郁 ， 味涩 。我常常把把茶壶盖拿下来 ， 留出些许缝隙 ， 茶就不那么涩了 。让茶叶出来透口气 ， 芳香加倍 。让心情出来透口气呢?一样的道理 。一个人不要总是闷着 ， 应该常常把小我的心拿出来 ， 融入无边的宇宙 ， 就会得到一颗佛心 。
第二泡水 ， 茶香氤氲 ， 味甘 。那甘 ， 是品味苦涩后觉察的甘甜 ， 人生经历诸多痛苦 ， 后来慢慢发现：活着 ， 就是痛并快乐着;生活 ， 就是苦中有甜 。不吃苦 ， 就不会感觉到不苦就是甜 。佛说：这是一个娑婆世界 ， 娑婆即遗憾 。没有生活的诸多遗憾 ， 就不会珍惜所拥有的一切 。
第三泡水 ， 茶香淡了 ， 茶味也淡了 。心淡了 ， 一切都会淡 ， 心净了 ， 一切都会净 。其实 ， 静静地喝白开水 ， 也会品味到水中淡淡的甜味 。就是吃白米饭 ， 黑馒头 ， 并无鱼肉下饭 ， 细细咀嚼 ， 也有甜味 。只要把攀比的心静下来 ， 就会感觉平淡的生活才是我们真正要过的日子 ， 粗茶淡饭 ， 轻车简从 ， 比呼风唤雨 ， 叱咤风云更能长久 。淡淡的情 ， 淡淡的岁月 ， 就是我们要的细水长流 。
喝茶两个动作 ， 拿起 ， 放下 。不同的茶 ， 有不同的味道;不同的人 ， 有不同的故事;不同的时间 ， 有不同的心境;但拿起放下 ， 是一样的 ， 禅境是一样的 。
苏州寒山寺 ， 有一味佛茶 。茶水是淡而无味的 ， 不过比清水多一份竹叶淡淡的清香 。一壶碧绿的竹叶 ， 悬而不沉 ， 又浮浮沉沉 。既是禅 ， 又是茶 。人生无定 ， 时浮时沉 。心是壶 ， 也是宇宙 ， 沧海桑田 ， 云起云落 ， 花开花谢 ， 也如如不动 ， 坚如磐石;心是瓷杯 ， 也是慈悲 ， 风雨如晦 ， 日升月落 ， 山河变色 ， 亦不改初心 ， 洁白如玉 。心无挂碍 ， 一切都无挂碍;心无旁骛 ， 一切都在定中 。寒山禅师云：吾心似秋月 ， 碧潭清皎洁 。心净 ， 一切都净 。
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