心血管疾病是日常生活中,一种较为严重的心脏病 。稍不注意就可能要命,特别是在寒冷的冬季,这个时候来一杯热乎乎的饮料是非常有必要的 。那适合心血管疾病患者的冬季饮料有哪些?接下来宗医君为大家推荐几款 。
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冬季饮料
低脂奶热可可
调查研究发现,黑巧克力中含有大量的生物类黄酮,有助于降低血压 。在寒冷的冬季,用它来调制热可可牛奶,可以起到护心的作用 。
苹果醋
苹果醋富含的维生素C和钾元素能促进心肌健康,还含有大量有益于心脏健康的抗氧化剂 。在寒冷的冬季来一杯热的苹果醋,对心血管疾病患者是非常有利的 。
热橙汁
准备好橙子,再把橙子榨汁加热,还可以在橙汁里放入肉桂棒 。热橙汁含有大量的维生素C和抗氧化剂,对心脏很有利 。
以上三款就是非常适合心血管疾病患者喝的冬季饮料,心血管患者在冬季生活中,除了喝上面三款冬季饮料外,还可以适当的吃点这些食物 。
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心血管疾病患者吃什么好
杨桃
《岭南采药录》记载“止渴解烦,除热,利小便 。”杨桃含有丰富的 草酸、柠檬酸、苹果酸等,可以减少机体对脂肪的吸收,有助于降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用 。
豆腐
豆腐含有大豆蛋白,而大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质,它能维护心脏的健康 。
山楂
山楂含有丰富的黄酮类及大量的维生素,这些物质可以阻止自由基的生成,从而提高身体免疫力 。而山楂里面的山楂酸有强心作用,因此,对心脏病尤其有益 。
【适合心血管疾病患者喝的冬季饮料你知道吗?】以上就是宗医君为大家介绍的,相信你应该已经知道心血管疾病患者冬季适合喝什么饮料了 。同时温馨提醒,心血管疾病患者不仅在这些饮食上需要注意,还要记得吃药,莫让病情加重 。
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