拔罐多长时间可以洗澡 _怎么洗澡

拔罐是一种在如今特别流行的养生方式，也是传统医学遗留下来的重要医疗方法之一。通过拔罐，可以很好的去除人体内的湿气以及毒气，使人们能够拥有更加健康的身体。大家都知道，拔罐之后是不能够理解洗澡的，这会影响拔罐效果。那么，拔罐之后多久可以洗澡呢？

文章插图

一、为什么保健之后医生不让洗澡呢?
第一，为了避免受凉。因为不管是拔火罐还是艾灸，都在温热的条件下进行，毛孔大开，洗澡容易导致着凉、感冒等现象。
第二，拔火罐之后皮肤是处于一种被伤害的情况，抵抗力非常脆弱，洗澡容易引起皮肤感染。
第三，为了提高功效。拔火罐是为了打开毛孔，减少寒气的趁虚而入。

文章插图

二、拔罐几个基本作用
1.促进炎症的消失。拔罐操作的原理是利用负压将罐吸附在皮肤上，在这种负压的情况下，造成皮下的毛细血管破裂，刺激身体进行组织、重建，从而能够让炎症消失。
2.缓解肌肉酸痛、拉伤、促进局部的血液循环。
3.拔罐的心理安慰作用，让患者认为拔罐起到治疗的功效。
三、拔罐后多久可以洗澡
不管是从中医角度还是从西医角度，拔罐过后都不适宜立刻洗澡。具体多久可以洗澡，要视情况而定。
第一，在皮肤无破损的情况下，拔罐过后3-8小时就可以洗澡了。
第二，在皮肤出现水泡、破皮、出血的情况下，建议48小时之后再洗澡。因为皮肤破损，再接触的水，容易发生感染。而且，拔罐后皮肤出现破损，应当先就医治疗。
第三，拔罐后不宜洗冷水澡。容易发生着凉、感冒。

文章插图

四、拔罐其他注意事项
1.拔罐时要注意保暖，因为背部的暴露，稍有不慎便容易感冒。
2.施罐者要注意卫生，因为拔罐会导致皮肤破损，卫生做不好，容易引起皮肤感染。
3.防止晕罐，晕罐现象也大有存在，晕罐一般会表现为恶心、出冷汗、脸色苍白等，而一旦出现晕罐，应该停止拔罐，让患者休息，必要时就医。
4.拔罐时间不宜过长，反复、长时间在同一位置拔罐，会令皮肤出血、出现水泡。最好能够控制在10分钟以内。
5.特殊人群不易拔罐，过敏、皮肤患病期间、饱食或饥饿状态下、有出血性疾病、经期、孕妇、高血压患者等。
【拔罐多长时间可以洗澡】