【冬季咳嗽药膳茶】冬季天气寒冷，气候异常干燥，加上最近雾霾严重，人们很容易感冒、咳嗽，得鼻炎 。河南省中医院健康体检中心郭丽芳主治医师表示，冬季久咳不愈，不妨试试中医药膳茶 。
百部生姜茶：百部50克，生姜50克 。
做法：把生姜洗净切成块拍扁，与百部同入瓦煲加水煎沸、去渣，改文火煎煮15分钟，待温凉即可饮用 。其中百部甘苦而温，功善润肺下气，止咳化痰，干姜辛温，能散寒邪、和胃气，两药合用可散寒和胃，止咳化痰 。
适用症：风寒咳嗽，慢性支气管炎，哮喘等疾病 。
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