【适宜孩子喝的茶】一叶一千年，大宋官茶福鼎白茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，对于儿童来说，喝茶还需要把握时机 。北京亚健康防治协会会长、中国中医科学院研究员陈飞松提醒广大爱孩子的父母，父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶 。
尽管福鼎白茶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质虽然对孩子的生长发育有益，但6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等 。同时，茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收，从而影响儿童的正常发育，所以不建议父母让6岁以下的孩子喝白茶 。
对于6岁以上的孩子，专家强调，父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝，由于一定不要喝太浓的茶，因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题，白茶就成了一个好选择 。喝茶或者饭后用茶水漱口能够预防儿童龋齿的发生，因为一般茶叶中氟的含量比较高，氟化物能起到预防龋齿的作用 。这世上总不缺想给孩子最好的父母，但在孩子需要的时候，往往要给对的为妙，白茶作为有悠久历史的茶类，保健功效已不容质疑，父母在为孩子着想的时候，不如多多虑及白茶的实效 。
推荐阅读
- 春季喝什么茶护眼
- 肝热喝什么茶
- 都说普洱茶刮油 你喝对了吗
- 饭后马上喝茶的副作用
- 开车族多喝茶可保护视力
- 人头马XO，这个XO是什么意思？快来了解一下，万一哪天喝到了呢？
- 不喝茶还是中国人吗
- 我爱的不是茶 而是喝茶时的自己
- 自己泡的茶没有茶馆的好喝，这几个技巧让你泡茶技术提高不止一级
- 煎茶 庵茶 煮茶 看武媚娘那个朝代怎样喝茶