桂圆姜汁粥

原料:大米,清水,桂圆100克,黑豆适量,鲜姜25克调料:蜂蜜一大勺制法:桂圆,黑豆泡水洗净,鲜姜去皮,磨成姜汁备用 大米洗净,浸泡30分钟,捞出,沥干水分 。放入锅中,加清水 旺火煮沸,转小火,加入桂圆黑豆及蜂蜜,搅匀,煮至软烂即可 。【桂圆姜汁粥】此粥具有温胃,祛风,行气,止痛之功效 。可以治疗脾胃中寒,食滞不化 。


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