材料：干燥桂花适量、绿茶5g、蜂蜜适量 。
制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡 。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可 。
效果：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭 。
香蕉绿茶
材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量 。
制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜂蜜饮用 。
功效：可起到利尿、消肿、通便等作用 。
菠萝蜜瘦身茶
材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许 。
制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可 。
效果：能清热祛火、消化脂肪、排除水肿 。
红枣玫瑰山楂瘦身茶
材料：红枣10颗、玫瑰花一小撮即可，大约3朵、山楂10克、枸杞子15~20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花4~6朵 。
制作：用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来一起煮，煮十五分钟即可 。然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火 。只留下茶，其他的可以倒掉 。
喝法：可以一天饮用一两杯，肠胃适应了当茶喝，等到瘦得差不多就可以把间隔拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝 。在夏天里煮好茶后，放在冰箱里备用，又可以消暑 。
效果：该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血 。
芦荟红茶
材料：20厘米的芦荟、1包红茶、1茶匙蜂蜜、少许菊花 。
制作：芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可 。
效果：可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助 。
苦瓜瘦身茶
材料：苦瓜1条，茶叶适量 。
制作：苦瓜洗净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处 。两个星期完全风干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用 。
效果：苦瓜具有清凉解渴、养颜、促进新陈代谢等效果 。它里面还含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一 。
熏衣草薄荷瘦身茶
材料：熏衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量 。
制法：将熏衣草、薄荷叶放入杯中 。加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可 。
【七款爽口美容茶 苗条美丽迎夏天】 效果：荷叶自古以来就是瘦身良药，具有清火、利尿、清脂、通便等作用 。
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