现如今有很多人的身体都处于亚健康状态，除了和不健康的生活方式有关外，饮食不合理也是很重要的一个方面，可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法，圆白菜酿肉做法容易，不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做 。
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1、准备好食材
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2、取6片圆白菜叶子洗净，葱切碎放入肉馅中，肉馅里放适量盐，料酒，淀粉抓匀腌制5分钟
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3、锅中倒入冷水烧开，放入圆白菜叶子焯3分钟捞出过下凉水
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4、取片叶子，中间放上肉馅
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5、从下面卷起
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【圆白菜酿肉的做法】6、从右边往里面叠起来
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7、再从左侧往里叠起来
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8、最后全卷起卷好
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9、依次全做好
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10、锅中放冷水烧开，放入圆白菜卷大火蒸8分钟就好
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11、蒸好了
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12、蒸好后会出汤的，把汤倒入锅中放点生抽烧开，放点水淀粉勾芡
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13、把芡汁浇在菜卷上，放几片红椒点缀下ok了
吃得好是维持健康的一大前提，圆白菜酿肉做法虽然很简单，但是它美味且健康，是餐桌上常见的一道美食 。
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