中秋吃月饼,7个禁忌你必须提前知道!

中秋节的步伐越来越快啦!中秋吃月饼,是我国的传统,而诱人的月饼更是让人难以抗拒 。那么,中秋吃月饼,有哪些禁忌呢?需要注意什么呢?


1、月饼不宜粥相配
有许多人在食用月饼时,都愿与粥同食吃,会甜的不甜,咸的不咸,口味独特 。其实不然,月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品,不仅对糖尿病人不适,对人的大脑细胞不利,还会降低脂肪代谢 。
【中秋吃月饼,7个禁忌你必须提前知道!】


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