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梅占茶的保健功效

茶知识


降脂减肥
茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等能增加胃液分泌 ， 调节脂肪代谢 ， 降低血脂和胆固醇 ， 所有喝茶能降脂减肥 。
提神
喝茶能加快脑子运转速度 ， 消除疲劳 ， 提高工作效率 。因为茶叶中的咖啡碱被人体吸收后 ， 既能兴奋中枢神经系统 ， 让头脑保持清醒 ， 思维敏捷 ， 还能加快血液循环 ， 活跃筋骨、促进新陈代谢让人消除疲劳 。
延年益寿
经常喝茶能延年益寿 ， 梅占茶中所含的茶单宁可控制人体产生的过酸化脂质 ， 防止老化 。日本一位科学家将维生素E和单宁对脂肪酸的过酸化作用比较 ， 得出的结论是茶单宁的 ， 茶单宁的效果是维生素E的效果的19倍 。所以茶单宁的抗衰老效果比维生素E远远要好 。
【梅占茶的保健功效】护齿明目
茶叶中含氟量较高 ， 每100克干茶中含氟量为10毫克15毫克 ， 且80%为水溶性成份 。若每人每天饮茶叶10克 ， 则可吸收水溶性氟1毫克1.5毫克 ， 而且茶叶是碱性饮料 ， 可抑制人体钙质的减少 ， 这对预防龋齿、护齿、坚齿 ， 都是有益的 。据有关资料显示 ， 在小学生中进行“饮后茶疗漱口试验 ， 龋齿率可降低80% 。另据有关医疗单位调查 ， 在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4% 。这是因为茶叶中的维生素C等成份 ， 能降低眼睛晶体混浊度 ， 经常饮茶 ， 对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用 。
美容护肤
茶多酚是水溶性物质 ， 用它洗脸能清除面部的油腻 ， 收敛毛孔 ， 具有消毒、灭菌、抗皮肤老化 ， 减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。


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