绿茶和蜂蜜在一块喝有什么作用?[绿茶]


绿茶和蜂蜜在一块喝有什么作用?[绿茶]

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1、杀菌消炎,又能提高机体抵抗力 。
2、可以改善暗沉的肤色,能缓解便秘等 。
3、蜂蜜和绿茶调在一起,蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味,而茶水的碱性,又可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题 。
绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。
绿茶柠檬蜂蜜水:
1、准备好材料,泡一壶绿茶 。

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2、杯子里滴一些柠檬汁 。

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3、蜂蜜加温开水搅拌好倒入杯子,泡好的绿茶过滤一下茶叶 。

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4、放两片柠檬,加几块冰块 。

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5、完成 。

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