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绿茶有降血糖作用
【绿茶有降血糖作用吗[绿茶]】绿茶内含多种黄酮类抗氧化物资 ， 能抵抗过度氧化的炎症反应 ， 是一种理想的自然降血糖饮品 。而且 ， 除了绿茶之外 ， 荷叶、杜仲以及绞股蓝等对血糖也是有调节作用的 ， 因为其含有茶多酚 ， 可加强毛细血管韧牲 ， 降低血糖粘稠等特质 。
当然 ， 健康的饮食习惯和生活方式对血糖调节也是有一定作用的
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