蛤蜊海带豆腐汤

【蛤蜊海带豆腐汤】今天推荐一道很家常的蛤蜊海带豆腐汤,三种平民食材就可以做出一碗靓汤,很适合时下忙碌的上班族,不花很多时间也可以快速的享用到美味营养汤,清清爽爽的喝着很舒服 。

蛤蜊海带豆腐汤

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蛤蜊海带豆腐汤
用料:蛤蜊250g、水豆腐200g、海带50g、姜10g、葱1棵、胡椒粉1g、盐少许、油适量
做法:
1.蛤蜊用清水浸泡,加入少许盐和几滴香油,静养半天让蛤蜊吐出泥沙,捞出用清水冲洗干净;
2.豆腐切厚片,海带用清水泡发切片、姜切丝、葱切碎;
3.锅中注入清水烧开,放入姜丝、海带片和豆腐,淋入油,煮滚后转小火煮3分钟;
4.蛤蜊放入锅中煮至全部开口,调入盐和胡椒粉搅匀,撒上葱花即可出锅 。
蛤蜊海带豆腐汤

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