清轻茶一般在早晨饭前和晚上睡前饮用一包 ， 可以帮助人体清理垃圾 ， 使用沸水冲泡5分钟左右 ， 然后大口饮用 ， 可以清理肠胃 。但是建议不要大量饮用 ， 胃寒和肠道弱的人群不建议饮用 。
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清轻茶饮用方法清轻茶一般在早晨饭前和睡觉煮之前饮用一杯 ， 该茶可以帮助人体内清理垃圾 ， 饮用方法很简单 ， 使用沸水冲泡5分钟即可饮用 ， 然后待茶稍凉 ， 大口饮用可以清理肠胃 。
【清轻茶的正确喝法】清轻茶主要是可以帮助减肥 ， 在饮用时清理肠胃还可以刮油 。茶叶中含有的物质可以清理肠胃中的垃圾 ， 刺激肠胃的蠕动 ， 还有清热解毒、长期肠胃的作用 。
茶叶虽有好 ， 但是不要长期大量的饮用 ， 肠道揉的人群不适合饮用 ， 饮用之后 ， 茶叶刺激肠道 ， 本身就薄弱的肠道会出现腹泻拉肚子等问题 。
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