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茶的多种组成成分

茶知识

【茶的多种组成成分】茶多酚 。茶多酚是茶叶中酚类物质的总称，又称为茶单宁，包括儿茶素、黄酮类、花青素和酚酸等四大类物质 。茶多酚的含量占干物质总量的20％35％.在茶多酚总量中，儿茶素约占70％，它是决定茶叶色、香、味的重要成分 。蛋白质和氨基酸 。茶叶中的氨基酸已发现的存28种之多，大部分为人体所必需 。其中茶氨酸为茶特有的氨基酸，为检查茶叶真伪的化学指标 。氨基酸有较高的水溶解度，使得茶汤具有鲜甜的味惑，尤其是茶氨酸，是形成茶叶香气和鲜爽度的重要成分 。生物碱 。茶叶里所含的生物碱广主要是咖啡碱、茶叶碱、可可碱、腺嘌呤等，其中咖啡碱含量较多 。咖啡碱易溶于水，是形成茶叶滋味的重要物质 。咖啡碱还可作为鉴别真假茶的特征之一 。咖啡碱对人体有多种药理功能，如能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮质的兴奋过程，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、堤高工作效率；能消解烟碱、吗啡等药物的麻醉与毒害等 。维生素 。茶叶中含有丰富的维生素类，其含量占干物质总量的0.6％1％ 。维生素类分水溶性和脂溶性两类 。脂溶性维生素有维生素A、、维生素D、维生素E、维生素K等 。脂溶性维生素不溶于水，饮茶时不能被直接吸收利用 。水溶性维生素有维生素C、维生素B
维生素B
维生素B
维生素B1
维生素B
维生素P、肌醇等 。其中，维生素含量最多，尤以高档龙井茶含量为高 。矿质元素 。茶叶中含有几十种矿质元素 。含量较多的为钾，人体细胞不能缺钾，夏天出汗过多，易引起缺钾，饮茶是补充钾的理想方法 。其次还有磷、钠、硫、钙、镁、锰、铅，微量元素有铜、锌、钼、镍、硼、硒、氟等，这些元素大部分是人体所必需的 。矿质元素对人体内某些激素的合成，能量转换，人类的生殖、生长、发育，大脑的思维与记忆，生物氧化，酶的激活，信息的传导等都起着重大的作用，如氟对牙齿的保健有益 。此外，茶还含有糖类，类脂类，有机酸，无机化合物，芳香物质等营养成分 。（责编：聂玺真）


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