太极拳作为运动养生中的经典拳法 ， 受到了广大中老年朋友的喜爱 。而太极拳的流派很多 ， 陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳是太极拳流派中的佼佼者 。而我们今天要说的太极拳张志俊就是陈氏太极拳中的高手 。
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【太极拳张志俊陈氏太极拳中的高手】太极拳张志俊 陈氏太极拳中的高手
我们先来说说张志俊其人 。张志俊1946年3月生于河南省焦作市 ， 在1974年2月 ， 张志俊拜在陈氏太极拳名家陈照奎门下 ， 是陈式太极拳的第十一代传人 。而张志俊自从1975年开始 ， 与各类武术高手交手百余场 ， 却从未败绩 。
而张志俊在1984年宣布闭关 ， 直到2000年 。闭关16年的他潜心研究太极拳的拳理 ， 从微观入手 ， 有了“梢节领劲 ， 两头卷曲”的太极新理论 。
如果要练习太极拳 ， 太极拳张志俊教的拳无疑最合适不过 。因为大家都知道太极拳博大精深 ， 入门难 ， 一些理论更是让人摸不着头脑 。而太极拳张志俊教的拳就没有这种困扰 ， 因为浅显易懂 。他教的拳每一招每一式都能让人听得明明白白 。
而张志俊的太极新理念 ， 让太极拳的练习方法变得更加直观化 ， 大大的缩短了练功周期 ， 强身健体的功效也丝毫不差 。
张志俊太极拳因为其独特的个人风格受到了许多人的追捧 ， 小编想要特别说明的是太极拳法适宜被拳法大家言传身教 ， 如果想要通过太极拳健身取得良好的效果 ， 动作一定要规范 ， 多学习 ， 多实践 。
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