现在想要自学太极拳的人很多 ， 但是苦于找不到合适的书籍或视频学习 ， 今天小编就为大家推荐一本不错的太极拳书籍 ， 它就是《朱天才解读太极拳》 ， 那《朱天才解读太极拳》一书写的是什么呢？《朱天才解读太极拳》的作者是谁呢？下面就随小编一起去看看吧 。
文章插图
朱天才解读太极拳
《朱天才解读太极拳》是由陈氏太极拳第十九代传人朱天才编写 ， 书中介绍了陈式太极拳的起源发展、招式技巧和练习太极拳的好处 。
朱天才 ， 河南省温县陈家沟人 ， 陈家沟陈氏第十九代外孙 ， 陈氏太极拳第十九代传人 ， 陈家沟太极拳“四大金刚”之一 ， 他演练的陈氏太极拳 ， 动作刚柔相济、快慢相间 ， 蓄发相变、圆活自然 ， 时而似风响雷动 ， 阵阵狂飙；时而如潺潺流水 ， 绵绵不绝 ， 给人以强烈的震撼和美的享受 。
《朱天才解读太极拳》这本书共分十章 ， 内容包括：陈氏太极拳简史、陈氏太极拳十解、陈氏太极拳的特点和技击用法、陈氏太极拳的养生之道、陈氏太极拳套路辨析、陈氏太极拳推手等 。
【朱天才解读太极拳】《朱天才解读太极拳》这本书全面的解读了陈氏太极拳拳经、拳理、拳法 ， 精解陈氏太极拳老架、新架等套路及发劲 ， 技击的发展脉络与技术要则 ， 充分展示了陈氏太极拳的深厚内涵和无穷魅力 ， 发扬光大了陈氏太极拳的文化精髓与全球影响力 。
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