春季是养肝护肝的季节,除了养肝的药物和食物外,您不妨选择具有养肝护肝功效的花草茶,以达到春季护肝的目的 。
玫瑰花、桂花、薄荷、欧石楠茶 玫瑰花含有多种维生素和微量元素,可以平衡内分泌、补气血,对胃及肝有调理作用,具有疏肝理气、活血化淤、治肝气痛的功效 。此种花草茶含有多种有助于肝功能的花草,能够促进肝脏代谢排毒 。它适合因吸烟喝酒引起的肝功能欠佳的人士 。
决明子、红枣、枸杞子茶 决明子和枸杞子有助于肝脏排毒,使身体的气血通畅,间接对眼睛有保健作用,而红枣有补元气和润肤作用,对体质虚冷的女性朋友有益气活血的功效 。
贡菊、枸杞子、甘草茶 菊花有清肝热、抗病毒、养肝补肾的功效,甘草具有益气养脾、清热解毒的作用,三者结合,可起到保肝护目的作用 。
另外,金盏花、白梅花也具有养肝明目的功效 。洛神花具有利尿、消除油脂和降血压的作用,还有抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏的作用 。
从古至今,花草植物就是养生美容的佳品,是大自然赐给我们的财富 。以花草茶养肝排毒,不仅功效佳,而且口感好,花朵在水的浸泡下绽开,赏心悦目,给人以美的享受 。因此,以花草茶养肝也逐渐成为时尚人士的最佳选择 。
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