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祁门红茶的十种调味冲泡方法附超全超详细的制作过程( 四 )

茶知识


缓和痛风以及胃肠不适
葛根所具有的“甘味”的功效是：能快速地缓和全身关节(从头到脚)的疼痛 。
因为是采取内服的方式，所以接触到葛根的器官(食道、胃肠等)的不舒服感，都能够获得解除 。胃肠衰弱，时常会感到疼痛的人，最好常喝“葛根粉加红茶”，或做菜时使用一些葛根粉 。
缓和精神紧张并有安眠效果
喝饮料时，如果是选择红茶的话，最好在红茶里加入葛根粉，养成平时喝它的习惯 。因为，这两种东西配合在一起后，将产生很惊人的作用，对多种疾病都有防治效果 。
“葛根粉”会对胃的经络与脾脏的经络发生作用，使食物能够迅速地送入肠胃 。只要在吃饭前，先喝一杯“葛根粉加红茶”，每天通便就会变得很顺畅，所以能够治好便秘 。
除此之外，喝“葛根粉加红茶”也能够使精神安宁 。晚饭后饮用，可获得安眠的效果 。白天喝，则可以消除浮躁的精神状态，也可以达到减肥的目的 。
喝“葛根粉加红茶”，除了能够治好上述症状之外，又可以改善很多种的病痛 。喝“葛根粉加红茶”并不限定于某种体质的人，任何人都可以喝，你不妨就试试看 。
红茶多元酚有抑癌作用
红茶的主要成分多元酚具有抑制癌的作用，癌细胞一旦形成之后，就会快速增殖，在血液中散布癌细胞 。一旦这种细胞附着于其他器官的血管里，就会引起癌的转移，红茶所含有的多元酚，能阻止“癌”附着于血管 。
除此之外，喝红茶还可以达到另外的健康效果 。
不管是哪一种茶，都能使脂肪燃烧，而红茶除了能够使脂肪燃烧之外，又能够提高肌肉的功能，所以能把脂肪当成能源消耗掉 。
因此，喝红茶也有减肥效果 。红茶所含有的维生素E及丹宁，能降低血液中的胆固醇，只要胆固醇减少，血液就会变得洁净，从而改善高血压 。
第八种做法—祁门红茶泡制的枸杞红茶
随着生活水平的提高，三高人群可谓越来越多，所谓三高：就是高血压、高血脂、高血糖 。这三项的偏高，成了很多慢性病的根源 。而且三高的趋势越来越低龄化 。OL们应酬多，吃的好，就更容易沾染上这类疾病了 。而忙于工作的她们根本没时间去注意，渐渐就变成了顽疾 。何不让我们从一杯茶开始远离疾病呢？
功效：
１、枸杞：有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效 。
２、红茶：含有抗氧化剂 。可有效降血脂、有助于血管畅通、预防心肌梗塞、抗癌防癌、抑菌抗病毒、养胃、养颜瘦身的功效 。
３、蜂蜜：有补气益中、延缓衰老、解毒止痛、调和百药的功效 。
材料：
红茶３克，枸杞１０克，蜂蜜１大匙 。
做法：
１、将枸杞洗净 。
２、把洗净的枸杞、红茶放入壶中 。用五百毫升沸水冲泡 。
３、将壶盖盖上，闷泡三分钟 。待茶汤温热后调入蜂蜜，即可饮用 。
口感性状：茶汤红亮，入口甘甜 。
茶饮冲泡小提示：
１、红茶对糖尿病有很好的辅助疗效 。糖尿病人饮此款茶饮时可不放蜂蜜，或是用代糖来调味 。
２、腹泻者不宜饮用此茶 。
第九种做法—祁门红茶泡制的桂花红茶
过大的压力和繁重的工作，经常使OL们身心俱疲，甚至会引起一些小病，如；牙龈出血，咽喉炎，口干舌燥，声音沙哑等 。可能OL们会觉得这是小病，无足挂齿，但长期处于亚健康状态一定会大大影响到工作质量哦 。
功效：
祁门红茶泡制的桂花红茶具有散淤止痛，入药有化痰、止咳、生津、止牙痛、清心、明目、解口燥，对口腔炎、牙周炎、皮肤干裂、声音沙哑等具有良好功效 。还可以美白皮肤，解除体内毒素；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统 。芳香辟秽、除臭解毒 。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等 。
材料：
桂花１茶匙、红茶３克
做法：
１、用热水先把红茶泡开，最好加盖以保持红茶热度及香气；
２、放入桂花冲泡３４分钟，以使茶香能够完全释放，
３、祁门红茶泡制的桂花红茶可以多次冲饮 。
第十种做法——祁门红茶泡制的桂皮红茶
祁门红茶泡制的桂皮红茶（建议冬春饮用）桂皮保健功效：暖胃祛寒 预防糖尿病
又称肉桂、官桂或香桂，是最早被人类使用的香料之一 。在公元前２７９９年的史料记载中就曾提到桂皮；在西方的《圣经》和古埃及文献中也曾提及肉桂的名称 。秦代以前，桂皮在我国就已作为肉类的调味品与生姜齐名 。


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