红茶含有丰富的营养和糖分，甜而温和 。它能滋养人体阳气，增强人体抗寒能力，具有生热暖胃的良好效果 。如果加些蜂蜜、生姜、牛奶等，效果会更好 。它还可以补充人体所需的一些营养素 。因此，很多人喜欢喝它 。过期的红茶还能喝吗？现在让我们一起来学习吧！
红茶保质期
一般来说，红茶的保质期比较短，一般一年 。二次采摘和秋摘红茶的保质期为1-2年 。锡兰红茶的保质期比较长，有两年多 。
散装红茶的保质期一般为18个月，袋装红茶的保质期一般为24个月 。罐装或铝箔包装的红茶可以保存3年左右，纸袋包装的红茶可以保存2年左右 。
红茶的贮藏方法
1.储存容器选择
如果你想长期保存红茶，最好选择专业的容器 。最好的茶具是瓷或不锈钢或马口铁 。红茶在放入前，要用塑料袋包装，以消除袋中的空气，这样可以更好地保留茶叶的香气；如果是开封的茶叶，先把袋子卷两次，用方便夹夹住开口，然后把它放进罐头里 。把罐头放在厨房或厕所之外 。
2.储存环境
干燥、常温、黑暗是茶叶的最佳贮藏环境 。另外，最好能保证红茶能保持恒温 。如果温差太大，红茶很容易变质，所以要特别注意 。但也要保证干燥的地方，潮湿的地方是不合适的，因为红茶在吸收水分的同时也会消失香味 。
3.贮存期
如何鉴别红茶是否变质
1.外观
相反，如果电缆松动、不平，则质量较差 。
2.叶底
叶底亮丽、品质优良的品种次之，叶底深色、条纹黑色的品种最差 。
3.颜色
相反，如果颜色不一致，如果有死灰和黑茶，质量就差 。
4.汤色
如果汤色红亮，最好在评价杯中的茶叶边上形成一个金色的圆圈，汤色不鲜艳为劣，汤色深沉浑浊为劣 。
5.口味
醇厚的味道为佳，苦涩的味道为次，粗浅的味道为差 。
6.香气
香气品质好，香气不纯，草质低劣，香气低 。
适合饮用红茶的人群
红茶中含有大量的咖啡碱因素，咖啡碱具有愉悦神经系统、消除疲劳、刺激精力、增加思维等作用 。对于容易疲劳的人，有消除疲劳、提神醒脑的作用 。
2.尿路梗阻
红茶中的咖啡碱和芳香物质能增强肾血流量，提高肾小球滤过率，促进尿量增加 。尿路不好的人有利尿剂感染 。
3.胃部不适
红茶是充分发酵茶，这是温暖的性质 。红茶中所含的物质因子能在胃内形成一种保护粘膜，具有滋补和保护胃的作用 。有胃不适和胃溃疡的人常喝，这是治疗的必然结果 。
4.心脏病患者
研究发现，心脏病患者每天喝红茶，血管舒张功能会得到改善，红茶有舒张血管的作用，对心脏病患者治疗感染有一定帮助 。
喝红茶的好处
1.养胃护胃
2.清热解毒
红茶中含有丰富的茶多碱因子，能吸收人体内的重金属、生物碱等有害物质，促进体内毒素的实时释放 。不妨经常喝点红茶，有清热降火的好功效 。
3.消炎杀菌
尝试发明红茶中富含的多酚具有良好的消炎作用 。对于细菌性痢疾和食物中毒的患者，喝点红茶特别好 。你可以用红茶来清洗任何创伤，这可以帮助消炎和杀菌 。
4.提神解乏
红茶中含有大量咖啡碱 。咖啡碱能使人体中枢神经系统恢复活力，加速血液循环和新陈代谢，使思想回荡得越来越快，消除疲劳症状 。
5.利尿
红茶中所含的咖啡碱和芳香物质能增加肾脏的血流量，提高肾小球的滤过率，抑制肾小球的受水量，促进尿量的增加 。小便量不足的患者可以多喝红茶辅助排尿 。
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