女性能不能喝小青柑茶？ _茶知识

小青柑是小青柑普洱茶的简称，女性是可以正常饮用小青柑的，不过除了特殊时期（孕妇、哺乳期、月经期）。《本草纲目》中记载道：“青橘皮，其色青气烈，味苦而辛，治之以醋，所谓肝欲散，急食辛以散之，以酸泄之，以苦降之也。陈皮浮而升，入脾肺气分，青皮沉而降，入肝胆气分，一体二用，物理自然也。小儿消积，多用青皮，最能发汗，有汗者不可用。”
【女性能不能喝小青柑茶？】

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许多朋友来问我小青柑适合女性喝吗？下面我给大家做一个详细的讲解，帮助广大女性朋友认知一下，同时辟谣一下为什么不建议喝小青柑，别再被误导了。
想搞清楚小青柑适不适合女性喝的核心点有两大疑点：
1、小青柑适合女性喝吗？
2、为何女人不要喝小青柑？
想要弄明白这两点，首先我们就得先弄清楚什么是小青柑，其次就是要明白小青柑的功效与禁忌，这样我们就很好地来解决这两点疑惑了。

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什么是小青柑？小青柑是小青柑普洱茶的简称，它和常见的“大红柑”（陈皮普洱茶）都属于柑普茶的类目。它是用广东新会大红柑和云南西双版纳勐海县普洱茶为原料制作而成的一种茶，是普洱茶的一种。根据《新会陈皮地理标志产品》规定，柑皮根据采收期可分为柑青皮（小青柑）、微红皮和大红皮。小青柑就指生理未成熟时采收的茶枝柑果实。小青柑嫩绿油亮，果皮厚实，油室饱满，果香浓郁滋味新会茶枝柑七、八月的柑果挖去果肉填入云南熟普洱茶再经过生晒或烘干等干燥工艺后就是小青柑普洱茶了。
优质小青柑特征。优质的小青柑，果皮青绿有光泽，油室分布均匀而密集，闻起来味道微辛，清香。从小青柑品饮角度来讲，小青柑要有柑香，茶汤要有普洱的味道，并且滑口，或醇和，或醇厚，茶味和柑味能融合在一起，喝完口腔清爽有生津回甘的感觉，就是品质不错的小青柑了。优质的小青柑普洱里面的茶必须是云南的优质普洱熟茶，有点年份的陈茶更好。

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小青柑的功效作用理气调中、健脾和胃、燥湿化痰、消积化滞（实美柑普茶）；与普洱茶结合，无论是表还是内涵，均混然天成，堪称一绝。其保健功效，自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用。
《本草纲目》中记载道：“青橘皮，其色青气烈，味苦而辛，治之以醋，所谓肝欲散，急食辛以散之，以酸泄之，以苦降之也。陈皮浮而升，入脾肺气分，青皮沉而降，入肝胆气分，一体二用，物理自然也。小儿消积，多用青皮，最能发汗，有汗者不可用。”
小青柑的禁忌青皮性寒、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，青皮不可单独使用，身体羸弱、气血虚弱、肝脏脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些。小青柑为普洱茶与青皮制作而成，茶性温和，便秘者、营养不良的人群禁忌饮用；其次小青柑含有大量咖啡碱，长期失眠人群禁忌饮用；另外，小青柑属于普洱茶，禁忌大量饮用浓茶，隔夜茶由于长期暴露在空气中，易滋生细菌，也禁忌饮用。
那些人不适合饮用小青柑：胃病患者、痛风患者、便秘的人群、神经衰弱者、孕妇、哺乳期、月经期的妇女、儿童、患病在治疗的人群。