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绿色植物野生草莓可以吃吗

野草莓能吃吗？相信能详细说出来的人并不多 。野草莓是我们生活中常见的野生植物，但是野草莓能吃吗？让我们一起去看看吧！
野草莓，也叫覆盆子，有黄色的花 。多年生草本植物，叶子可以和其他药用植物一起泡茶缓解紧张和腹泻，水果可以补充铁，是一种放松的泻药，叶子的汤可以收缩毛孔 。草莓营养丰富，有效成分多种多样 。每100克鲜肉含维生素C 60毫克，高于苹果和葡萄 。果肉含有大量的糖、蛋白质、有机酸和果胶等营养物质 。此外，草莓富含维生素B1、B2、C、PP、钙、磷、铁、钾、锌、铬等必需矿物质和一些微量元素 。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和类黄酮的重要来源 。
野草莓可以吃吗？
【绿色植物野生草莓可以吃吗】当然野草莓也可以吃 。相信很多80后的朋友，小时候都吃过野草莓 。酸酸的，红红的，嫩嫩的，被咬了一口都是汁，更别提多好吃了 。野草莓还含有多种对人体健康有益的微量元素，可以说是春季最美味的野果 。
当然，一种长着野草莓的水果是不能吃的 。这种水果看起来像野草莓，但外观红白相间，没有野草莓的柔软多汁 。采摘野草莓时要注意辨别 。
野草莓的功效
野草莓营养丰富，有效成分多种多样 。每100克鲜肉含维生素C 60毫克，高于苹果和葡萄 。果肉含有大量的糖、蛋白质、有机酸和果胶等营养物质 。此外，草莓富含维生素B1、B2、C、PP、钙、磷、铁、钾、锌、铬等必需矿物质和一些微量元素 。
该水果可用于添加利口酒的味道，缓解胃炎和肝炎，去除结石或黄斑，增强牙齿和牙龈 。将水果碎涂在皮肤上可以治愈晒伤，还有乳液的作用，可以淡化黑斑或雀斑 。用水果泡酒制成的酒，可以提神醒脑，放松身心 。
在西方，吃草莓被视为时尚，他们把草莓视为防治心血管疾病和癌症的灵丹妙药，这表明经常吃草莓对健康有益 。据相关资料显示，草莓中的维生素C可以阻断人体内强致癌物亚硝胺的生成，破坏癌细胞增殖时产生的特异酶活性，使“癌变”细胞逆转为正常细胞 。
中医认为草莓药用价值大，味甘凉，具有止咳清热、利咽生津、健脾和胃、养血等功能 。医学研究表明，草莓对心脏和大脑有益，特别是对冠心病、脑出血和动脉粥样硬化的防治 。研究表明，草莓具有抗癌作用 。从草莓根、叶、果实中提取的具有高抗癌活性的鞣花酸，能有效保护人体组织免受致癌物质的侵害，从而在一定程度上减少癌症的发生 。
以上是我给你总结的全部内容，就是野草莓能不能吃 。希望这篇文章能帮到你 。请继续关注我们 。


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