李栋旭玄彬逆龄生长 永葆青春居然如此容易？( 二 )
文章插图
圈内都知道孔侑是出了名的爱健身，为了演《谍影杀机》他曾疯狂健身3个月！减脂期间对饮食也极度苛求，都是水煮的鸡肉、青菜和糙米 。而这所有的一切努力，才成就了现在184身高的完美身材！
文章插图
玄彬
玄彬可以说是韩剧的初代男神之一 。2003年，年仅20岁的他参演周末剧《保镖》和情景喜剧《Nonstop4》，随后正式出道 。
文章插图
不过许多人最初认识他，还是通过这几部韩剧：《我叫金三顺》《他们生活的世界》和《秘密花园》 。
文章插图
《我叫金三顺》这部韩剧让玄彬的事业迎来的爆发点，不过他并没因为一部剧走红就膨胀 。随后多年时间里，他依然保持高质量高产出，每年都有几部新作品，其中很多都成为韩剧史上的经典之作 。
文章插图
其实玄彬算不上神仙级别的帅，但就是经得住一部剧里慢慢地瞧，更经得住时间刀刃反复地磨 。青涩不再，可爱的帅气中多了些稳重的性感，让人越看越顺眼 。
文章插图
Rain
这个名字可能对于很多00后是比较远古的存在，但他的作品《浪漫满屋》到现在依旧是韩剧的经典 。
文章插图
Rain最初是以唱跳歌手的身份出道的，2002年发布个人首张专辑《first drop》，随后获得众多音乐大奖 。2006年就开启全球巡回演唱会，并参加奥运会、亚运会等大型赛事表演，那时的rain放到现在，绝对也是顶流的明星了 。
他曾被称为亚洲舞王，由于身体素质极好，所以他的舞蹈观赏性很强 。不得不说，他的舞蹈放到现在仍可以说是王的存在 。
文章插图
这身材太炸裂了最近 Rain 因为身材频繁上热搜，首先是他发文“花了三个月成功减掉十公斤，恢复到20岁刚出道时的体重 。
文章插图
在减重成功后，Rain又重操旧业，开始跳起了自己最善长的 Poppin 。视频中半裸上身的他，尽情的向大家展示他的身材，可以说每一块肌肉都练的非常完美 。
文章插图
文章插图
“不禁让人感叹，优秀的人都如此严格要求自己的身材，我们还有什么理由懈怠呢？
文章插图
看完这些不老男神，你是否感受颇多？其实，这世上根本没有什么防腐剂，自然老去不可逆，而唯有提高自我管理能力才能让你永葆青春 。
那除了健身还有哪些办法可以让人逆龄生长呢？大多数人首先想到的就是护肤 。
清洁护肤
每天早晚都要选用适合自己的洁面产品，特别是有些男士比较忽视早上的清洁，就直接拿冷水洗脸，殊不知夜间肌肤也不断在新陈代谢，肌肤会分泌出过多的油脂，因此早上的洁面不可忽视 。
文章插图
1、温和剃须
剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原 。这时需使用男士专用的须后产品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩 。
文章插图
2、使用适合自己的护肤品
有的人认为，上岁数的人，护肤品一定要用贵的，因为贵的产品抗衰老作用肯定好，其实不然 。
之前英国曾做过实验，让不同的人涂抹不同价位的面霜，三周后看结果 。最终使用便宜面霜的志愿者的皮肤水分有显著增加，而最贵的面霜，补水效果却很一般 。通过这点我们可以得知，适合自己的护肤品才是最重要的，切勿盲目的追求品牌和价格 。
文章插图
3、防晒
人上了岁数，长皱纹和长斑是两个非常大的皮肤问题，许多人单纯的认为岁数大了长皱纹正常，殊不知皱纹产生的原因75%是太阳光的照射 。
推荐阅读
- 被孙艺珍玄彬剧中情侣造型甜哭 掌握这3点你也能花式秀恩爱
- 玄彬|2022韩国最帅男演员：玄彬、李栋旭都不及他？
- 金宣虎|金宣虎负面缠身仍夺冠！2022韩国最帅男演员：玄彬李敏镐不在前五
- 玄彬|孙艺珍玄彬喜帖曝光：封面没有图案，用烫金漆封印的白纱包装
- 孙艺珍|孙艺珍喝玄彬婚后首次亮相面容憔悴，看来是忙于婚礼前的筹备
- 魏大勋|人间印钞机CP！孙艺珍以罕见渡假风格和玄彬隔空情侣装婚前晒恩爱
- 玄彬|2022最帅韩国男星：李敏镐不敌金秀贤池昌旭，玄彬婚后仍榜上有名
- 玄彬|韩国巨星玄彬和韩国巨星孙艺珍婚礼日期确定，恭喜帅哥美女！
- 玄彬|玄彬孙艺珍3月31日举办婚礼 政赫和世莉要一起迈出一步
- 人脉网|玄彬孙艺珍明年将结婚 合作多次之后终于擦出火花