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文/马梓开
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有些人因为失/业 ， 所以只好呆在家里；有些人因为要照顾下一代 ， 所以只好呆在家里；有些人因为家里有余粮 ， 而工作又不舒心 ， 于是干脆就不上班了；更有些人是因为其他的生活变故或人生条件变化 ， 所以就不去工作了 。
那么 ， 一个人长期不工作 ， 对他带来的影响有多大呢？
我们知道 ， 有句话广为人知 ， 那就是“废掉一个人最好的方法 ， 就是让他闲着 。 ”
事实真的是这样吗？
我们来分析一下 。
01 大脑主动思维能力下降是必然的一个人长期不工作 ， 就算在家里有一些家务活去做 ， 恐怕大脑主动思维能力的下降也是不可避免的 。
因为工作场合不单纯是工作 ， 更是一个思考空间 ， 一个探索空间 ， 一个需要不断克服各种困难的空间 ， 一个需要不断调适自我而保持较好状态以投入工作的空间 。
在这样的空间里 ， 一个人总能在无形之中得到大脑主动思维能力的延展和提高 。
而一旦不再工作而是窝在家里 ， 社交的必要性就下滑了 ， 认知能力提高的空间和前提就不存在了 ， 需要表达自我的时候变少了 ， 生活自/由度的扩充 ， 反而导致一个人变得茫然了 。
有些人会有意识地锻炼自己 ， 找人聊聊天逛逛街什么的 ， 但是整体来说 ， 一个人肯定是不会再去主动思考、不再会主动学习 ， 不再会主动提升自我 。 而是习惯于过这种柴米油盐酱醋茶的日子 ， 习惯于玩手机看电视到处闲逛的日子 。 如此一来 ， 大脑自然就不再会拓展主动思维能力了 。
没有主动精神 ， 剩下的当然就是被动适应了 。
而和社会接触的减少 ， 对外界了解的短缺 ， 就会带来一个人整体身体状态的退缩 。
02 身体机能萎缩 ， 个人专业度下降是必然的长期不上班不工作 ， 一个人的主动思维能力会下降 ， 其实身体机能也会萎缩 。 尤其是个人之前工作的专业度 ， 肯定会有较大下滑的 。
当身体从上班工作状态转为在家中的闲适状态之后 ， 新陈代谢变慢了 ， 应激能力变差了 ， 闲适的生活 ， 让身体也变得“闲”了起来 。
这时候 ， 身体机能的萎缩 ， 其实还伴随着个人专业度的下降 。
想想看 ， 在你不工作的时候 ， 努力的方向改变了 ， 前进的动力缩小了 ， 这时候哪里有什么想法去改善提升自己的专业度呢？个人的专业度总是在工作中提高起来的 ， 总是在用进废退的逻辑中不断演化的 ， 总是需要通过特定的工作、特定的难题、特定的困难中逐步得以提升的 。
如果没有了工作这个天然的条件 ， 专业度再也用不上了 ， 对于专业层面的技术发展、技术迭代、新知识新观念新趋势新变化也会失去关注的兴趣 。 所以不但个人原有的专业技能会萎缩 ， 而且会与专业技能的演进产生脱节 。
在如今这个社会 ， 你的固有知识和技能如果面对的是学生一族 ， 那其中的变化也许并不会太大 ， 但是大多数行业都在日新月异中快速变化着 。 所以 ， 如果没有相应的工作和需求环境 ， 专业技能乃至知识系统 ， 都会下降和萎缩的 。
如果个人之前从事的工作与科技相关、与互联网相关的话 ， 那么专业技能的退化就会更明显 。
03 人会变得懒散和迟钝 ， 反应速度变慢上班工作 ， 虽然充满着各种无奈和辛酸 ， 但是一个人至少是充实的 ， 至少是忙碌的 ， 至少保证了个人生活的规律感 ， 保证了运动、休息、自我调适空间的规律感 。
这种规律感 ， 在上班的时候没什么感觉 ， 但是一旦不上班了 ， 马上就会感受得特别明显 。
不上班了就没有了时间上的紧张 ， 就没有了事项安排上的统筹 ， 就不再需要及时反应和快速反应 ， 于是一个人可能会很快懒散下来 。
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