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|下颌线是检验美女的唯一标准？刘诗诗、高圆圆的下颌线太绝了

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比起精修图 ， 女明星的生图似乎更容易出圈 。 大概是都瞄准了这个点 ， 贵圈如今就连生图也开启内卷起来 ， 但要想拥有完美生图 ， 最主要还是靠以下几点 。
首先就是仪态 ， 特别是在身高没有明显优势的情况下 ， 身形挺拔、脖颈修长、双肩完全打开 ， 走起路来摇曳生姿 ， 站姿也是亭亭玉立 ， 光是做到这一点 ， 就能赢过不少人 ， 比如学芭蕾出身的刘诗诗 ， 就凭借天鹅颈、优雅的体态贡献了不少神级生图 。

皮肤足够白也是抢镜的重点 ， 要不然女明星的精修图 ， 也不会在后期给自己调白好几个度了 ， 毕竟咱们亚洲人皮肤大部分都偏黄 ， 而皮肤白皙确实更能聚焦 ， 营造氛围感 。 看看范冰冰的生图 ， 你就知道白皮可以多能打 。

除去这些 ， 还有一点非常重要 ， 那就是下颌线 。 因为生图光线其实并不好 ， 不会像拍摄大片一样调试光影 ， 找出女明星最美的角度 。 想要生图出圈 ， 一定要下颌线明朗 ， 轮廓清晰 ， 才能衬托出完美的精致小脸 。
特别是很多女明星的侧颜美照 ， 清晰的下颌线简直绝绝子！比如最让博主秒变柠檬精的 ， 就是刘诗诗的下颌线了 ， 看生图就能发现 ， 她的下巴兜翘、下颌角明显 ， 而且线条不会太柔和 ， 也不会太硬朗 ， 美得刚刚好 。

拥有线条明显的下颌线 ， 会更加上镜 ， 在镜头前会显得五官立体精致 ， 同样也会更加减龄显年轻 。 高圆圆能常年占据贵圈的颜值金字塔顶端 ， 也得益于优越的下颌线 ， 的下颌线就非常明显 ， 她的脸型无论在什么年纪都很吃香 ， 所谓的骨相美人说的就是她 。 这样的骨相天生带有成熟气息 ， 30岁后是非常抗老的 。

所以说 ， 下颌线的检验美人的重要标准 ， 我们普通女生想要变美自然也离不开清晰可见的下颌线 。 每个女孩都想拥有巴掌般的精致小V脸 ， 但是很多女生属于天生的肉肉脸 ， 上镜容易看起来浮肿、显脸大 。 今天就给大家带来日本知名运动博主@川岛さん的“8分钟瘦脸操” ， 每天坚持做 ， 能有效消除下巴浮肿 ， 塑造紧实的下颌线 ， 赶快来看看吧！
step1：下巴轮廓线按摩
用大拇指贴在下颌角处 ， 食指贴在下巴位置 ， 沿着下巴轮廓 ， 按压至下颚骨 ， 再慢慢按回来 ， 重复动作60秒 ， 这个动作对于消除下巴浮肿非常有效 。

step2：锁骨拉伸运动

将右手轻压住右锁骨 ， 左手贴在右脸颊上 ， 接着抬高下巴 ， 让头摆至左下方 ， 感受脖子的拉伸感 ， 30秒钟后 ， 就可以换至另一边 。
【|下颌线是检验美女的唯一标准？刘诗诗、高圆圆的下颌线太绝了】
step3：颈部伸展 ， 预防颈纹

双手分别按压两边锁骨 ， 并将头往后仰 ， 接着将脖子左右缓慢移动60秒钟 。 经常低头玩手机 ， 容易因为挤压肌肤而导致颈纹产生 ， 平时滑手机20~30分钟后 ， 可以做这组动作稍微拉伸脖颈 ， 有效预防颈纹产生 。

step4：转动肩胛骨调整体态

不良姿势也是造成双下巴的主要元凶 ， 保持抬头挺胸 ， 将手臂弯曲成90度 ， 往后画圆60秒钟 。

step5：手指按压舒缓前额紧绷肌肉

用3~5根手指 ， 轻柔地画圆按摩前额及太阳穴等靠近发际线附近肌肉 ， 一样重复60秒钟即可 。

建议每天睡前可以做一组 ， 坚持一段时间 ， 一定可以看到效果的！


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