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哥哥们的体验人生上周放出的 ， 只是开胃小菜罢了 ， 真正的体能训练和消防员培训 ， 本周才正式拉开序幕 。 在上周 ， 一腔热血的哥哥们因为灭火测试被教官批评了 ， 这周 ， 他们迎来了更大的挑战 。
在经过了初期的消防知识培训之后 ， 成员们换上特制的队服 ， 由站长亲自过来指导 。 大太阳底下 ， 八位哥哥站成一排听从指挥 。
【宋亚轩|《滚烫人生》火场演练不搞虚的，难度高能，张智霖调侃要进医院了】
一开始的项目还是比较常见的弓步跳 ， 在体育课上就是老师爱点名的活动 ， 对于正值青春的学生而言 ， 做五十个没任何问题 ， 但对于上了年纪的哥哥来说 ， 这样突然的高体量训练 ， 一时间还是承受不住的 。
做完弓步跳后 ， 李承铉后悔表示 ， 早知道要来节目 ， 就应该先去锻炼的 。
而后 ， 为了培养团体的荣誉感 ， 接下来的活动中 ， 只要是有人犯错了 ， 或者是没有达到标准了 ， 就会让队长张晋出来做惩罚 ， 站长一言不合就是俯卧撑准备 。
一开始队员为了减少愧疚感 ， 在犯错之后会跟着张晋一起完成 。 但后面站长注意到之后 ， 就只让张晋一个人出列了 。 为的就是让大家明白 ， 让队友受惩罚是最难受的 ， 所以在执行任务的时候 ， 一定不能马虎 。
在正常的训练之后 ， 成员们就赶到食堂去吃饭了 ， 期间 ， 站长还为李承铉过了生日 。 结果蛋糕还没吃完 ， 就突然响起了警报 。 芒果做体验综这块 ， 就是不搞虚 。 突袭活动之后 ， 晚上就让还没加入多久的成员们 ， 开始火场演练了 。
这个火场上的火是真实的 ， 布置的时候直接做了一路 ， 一开始温度还是挺高的 ， 站长进去尝试了一下 ， 都觉得比较危险 ， 过了段时间 ， 才叫成员们开始练习 。
而正式开始之后 ， 成员们要穿着厚重的防护服 ， 跨过火栏杆后再入火圈 ， 在迈过火盆 ， 最后用工具砸开木制的窗户 ， 跳进去解救人员 。 这个项目 ， 还是有时间限制的 。
在这样高难度的活动中 ， 哥哥们完成之后不约不同都选择大口呼吸 ， 陈小春因为眼神不太好 ， 刚开始没看见红色的假人 ， 还差点被困火场 。
张智霖作为团队的老大哥 ， 在砸窗户的时候就体力不支了 ， 后续采访的时候表示 ， 自己差不多就要去医院了 。
节目组整的如此高能 ， 但其实哥哥们所受的训练还不是传统消防员的 ， 可见后者的工作强度是多么大 ， 栏目组有心了 。
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