血糖|一个女人是否精致，不全靠打扮！坚持做好这3个日常小细节，让你精致又耐看蛋白质|米饭|蔬菜

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谁都想做精致的女人，但是好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一！时髦的装扮可以让女人变得漂亮，但内在的美更是能让你的气质得到一定的提升。

精致是一种生活态度，他能由内到外展现的一种精神状态，不仅仅是外表打扮上的一种呈现。只要坚持这几个好习惯，你也可以做一个精致的女人。

1、坚持早晚使用眼霜

众所周知眼睛是心灵的窗户，可以直观地反映出一个人的状态。现在女性25岁眼部皮肤就会开始衰老，出现一些眼袋、黑眼圈，甚至还有一些细纹，一旦细纹出现了，就特别地显老，这时眼部护理就显得尤为重要。

眼部护理最重要的就是早晚使用眼霜，坚持用眼霜的女人，往往比不用眼霜的女人更显年轻。眼霜，推荐大家使用这款老牌国货新面孔金眼霜，曾被国家花样游泳队认定为专用眼霜，一点不比某国外大牌差。又被称为“眼纹小熨斗” ，主打的就是滋润去干纹，但是一点都不油腻。涂一周左右就能感觉到眼周的皮肤有收紧感，小细纹也能够得到有效的控制。

3、坚持护理脖子
脖子是女人的第二张脸，很多人知道就是不重视这件事，脖子上出现许多颈纹，不仅暴露出年龄，更是让自己显老10岁。女人就该活得精致些，别再让粗糙的脖子，影响了你整个气质和相貌。

保护脖子最简单有效的方法就是用颈霜，推荐集集颈纹霜，它添加了多种植物精华，能有效补水保湿、修护颈部受损细胞、抗氧化防衰老！淡化颈纹的效果非常好，被无数人称为是”颈纹推土机“ ，让皮肤变得更加光滑，还你一个靓丽的天鹅颈。配有V双滚轮按摩头，保养和按摩同时进行，肌肤能充分吸收颈霜的营养。

4、坚持运动锻炼
一个身材臃肿油腻的女人，永远无法与精致这两个字挂钩。真正精致的女人，她们注重保养，热爱运动，坚持十年如一日的自律。所以我们要坚持锻炼，不为别的，只为跟同龄人拉开差距，抵抗衰老，保持住好身材。

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