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“我总是和同事相处不来 ， 是不是因为我太内向了 ， 同事们大概都嫌我很笨吧 。 ”说起自己的工作和同事 ， 小菲总是这样对我说 。 小菲是一名平面设计师 ， 今年25岁的她跳槽进入了一家新的广告公司 ， 虽然已经入职了半年了 ， 不过因为她性格比较内向 ， 还是感觉和同事们相处不来 ， 没有真正的融入到公司这个集体中 。
其实小菲的工作能力并不差 ， 但个性内向害羞的她 ， 和同事相处时总是有些放不开 ， 害怕同事们对自己有不好的印象 。 有时同事拜托给她的工作 ， 即使她忙不过来也不好意思拒绝；自己想寻求同事帮忙的时候又不好意思开口；想和同事增进一些交流又找不到话题；即使发现同事们在聊自己感兴趣的事情 ， 也不好意思开口参与到交谈中 。
本来很想融入团体的小菲 ， 一段时间下来 ， 竟然给同事留下了高冷、不爱与人交流、不好相处的印象 。 这着实让小菲苦恼不已 ， 一番前思后想下来 ， 他把问题都归结到自己太内向的性格上面 ， 得出了一个自己情商低 ， 同事都嫌自己笨的结论 。
其实 ， 小菲所面临的问题并不是没有解决方法 ， 名取芳彦所写的《别想太多啦》中就给出了解决方法 。
01?
为什么在与同事的交际中 ， 不能够应对自如？
其实在职场中 ， 影响我们与同事交流的并不单纯是性格问题 ， 虽然内向的人大多时候都会羞于表达 ， 但这并不影响我们融入职场的氛围中 。 有时正因为是内向的人 ， 才更能够将自己沉淀下来 ， 细致的完成本职工作的同时 ， 也能照顾到周围同事的状态与情绪 。
那么 ， 是什么让我们在与同事的交际过程中一直磕磕绊绊呢？基本上有3点原因 ， 与同事相处总是过于敏感 ， 遇事前思后想顾虑太多 ， 又总是拿自己与别人比较 ， 然后不断放大自己的缺点 ， 甚至产生了自我嫌弃与愧疚感 。
1.与同事相处总是过于敏感
一天里我们的大部分的时间都处在职场中 ， 接触最频繁的就是我们的同事 ， 所以我们会非常在意自己在同事眼中的印象 。 一定程度上的自我注意 ， 可以让我们在同事心中建立起良好的形象；但如果是过度的在意 ， 就会让我们变得敏感起来 。 这种敏感会让我们显得非常不自在 ， 有时畏手畏脚 ， 有时又反应过度 ， 连自己内心的想法也无法顺利的表达出来 。
小菲也是这样 ， 总是想要在同事面前展现出自己好的一面 。 穿衣打扮时 ， 想要随意一点 ， 却怕同事说自己太普通；想要出众一点 ， 又怕同事说自己太招摇 。 提交工作时 ， 比同事做的快 ， 同事说自己急功近利；比同事做的慢 ， 又怕同事说自己消极怠工 。 与同事交谈时 ， 想多说几句 ， 怕同事说自己太爱表现；跟不上话题时 ， 更怕同事说自己不合群 。
每个人都希望自己能够合群 ， 但同时又拥有自己的个性 ， 有时我们能在两者中找到平衡点 ， 但大多数时候很难做到两全其美 。 我们一方面想与众不同 ， 一方面又想融入人群 ， 一直在这两种想法中反复横跳 ， 却找不到完美解决的办法 。 最终不是在人群中被孤立 ， 就是在人群中埋没自己 。
2.遇事前思后想 ， 总是有很多的顾虑
有时我们是因为太敏感而无法和同事自如的沟通 ， 有时我们又是因为遇事思前想后 ， 犹豫不决而错过了交流的最佳时机 。
就和小菲一样 ， 有时面对同事简单的问题 ， 却怕说错话影响到同事对自己的看法 ， 各种考虑怎样回复才好之后 ， 却错过了和对方对话的最佳时机 。 有时收到同事的赞扬 ， 却因为害羞 ， 连句谢谢都没说出口 ， 只能尴尬一笑勉强带过 。
我们总是在疑惑 ， 为什么好好的话题到我这里就断掉了？为什么热火朝天的会议我一坐下就变得沉默了？虽然也存在我们不善交往而使同事们感到拘谨的情况 ， 但更多时候真的只是我们顾虑太多 ， 错过了加入对话的时机 ， 没有跟上大家的节奏而已 。
3.总拿自己和同事比较 ， 感觉自己有很多不足
某某这个月的业绩又提高了 ， 某某做的企划书又受到了老板的表扬 ， 我们身边总有这种工作有效率、情商有高度的同事 ， 往往我们会拿自己和这样的同事进行比较 ， 比较的结果当然是自己节节败退 。
就像小菲那样 ， 公司中任职久的设计师总是做的设计又快又好 ， 对公司给出的设计要求又清晰明确 ， 这让小菲自己怎么做都很不足 。 相比较之下 ， 小菲认为自己在思考是如何设计时是考虑的不够周全；进行设计时往往又为了快点交稿而设计得不够精细 。 这种情况一来二去 ， 小菲开始变得更加不自信了 。
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