蒋欣|蒋欣摆脱“微胖”标签，瘦到90斤后，拥有令人羡慕的鹅蛋脸易胖体质|欢乐颂|樊胜美

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导语：要说起在娱乐圈中因为身材限制发展的女明星，想必很多人都能够想到骨架大又是易胖体质的蒋欣，蒋欣自从出道之后，虽然主演了许多热播的影视剧，自己没能走红，却带红了许多年轻艺人。

蒋欣自从出演《甄嬛传》之后大火，把“华妃娘娘”演活了，让她的热度和知名度有了大幅度的提高，从不温不火的女明星一跃成为一线明星，在《甄嬛传》的热度之下，蒋欣紧接着出演了《欢乐颂》这部影视剧。
《欢乐颂》一经播出，蒋欣的知名度有了很大幅度的提高，还收获了一大批女性粉丝，因为蒋欣将“北漂白领樊胜美”演绎的活灵活现。

樊胜美的家世背景是被原生家庭所拖累，很多女孩子都有相似的经历，于是在这部剧中与樊胜美产生了共鸣，蒋欣也凭借着精湛的演技赢得了观众们的认可。
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蒋欣摆脱“微胖女神” ，体重减到90斤后，拥有令人羡慕的鹅蛋脸
蒋欣刚出道的时候身材微胖，被人们贴上了“微胖”的标签，长着一张精致可爱的瓜子脸，称网友们称为“微胖女神” ，易胖体质稍微不注意管理身材就发福走形。
尤其是跟身材纤细的明星站在一起格外的显眼，就像是一堵墙，参加活动、走红毯往往会成为记者们的攻击对象。
当《欢乐颂》的“四美”一起出现在宣传会上的时候，蒋欣与王子文站在一起形成了鲜明的对比，就是因为当时的这张照片被记者们恶意炒作，让蒋欣变的一度自卑甚至失去了很多的好资源。

出道多年的蒋欣面对网友对身对自己身材的吐槽已经见怪不怪了，但是这次她终于下定决心改变在人们心中的形象，退掉了所有的工作专心减肥，消失了很长一段时间，当再次出现在公众面前的时候已经瘦掉了30多斤。
当时的体重只有90多斤的样子，整个人瘦了一大圈，五官比之前更加精致了，鹅蛋脸抢镜，蒋欣瘦身成功之后小蛮腰都出来了，穿上短裙之后把一双又细又直的美腿露出来，令人惊艳。

减肥成功后的蒋欣浑身上下没有多余的赘肉，比之前更加有女人魅力，而且拿到了许多好资源，成功摆脱了“微胖女神”的称号。
有很多人都想知道蒋欣是如何减肥的，能够利用两个月的时间就轻松瘦掉30斤，蒋欣告诉很多人其实减肥很简单，并且在社交平台分享自己的减肥方法，只有两点，来看看吧。

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蒋欣是如何减肥的？
在减肥过程中一定要控制饮食，多吃新鲜的蔬菜，远离高油、高糖等热量高的食物，用粗粮代替细粮，除此之外就是要坚持运动。
蒋欣专门跑去健身房运动健身，在家里还会练瑜伽、普拉提，凭借着高度的自律精神长期坚持下来，瘦身成功，实现了完美的蜕变，成为了真正的女神。
下面给大家分享几个简单的普拉提运动，帮助你早日你好身材。

【蒋欣|蒋欣摆脱“微胖”标签，瘦到90斤后，拥有令人羡慕的鹅蛋脸】结束语：易胖体质的蒋欣凭借着在恒心和毅力瘦到了90斤，不是易胖体质的你通过运动、控制饮食也能够早日瘦身成功，可以尝试一下蒋欣的方法，帮助你早日瘦身成功，拥有好身材。