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北京市第一实验小学|看看他们都是谁？四名领诵员是如何被选上的？( 二 )

妈妈被她赵建铭


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“其实我到现在还是懵的 ， 不知道当时是怎么被选中的 。 ”来自北京市第一实验小学六年级的姚牧晨说 ， 他从海选的一开始 ， 就有运气的加持 。
3月份海选的时候 ， 姚牧晨正在上数学课 ， 突然就有几位老师推门而入 ， 挑选出几位同学让做自我介绍 。 姚牧晨原本不在其中 ， 就在老师们即将离开之际 ， 一位女老师再次环顾教室四周 ， 将他叫了起来 。
这位女老师就是后来领诵预备队的指导老师刘鹏 。 直到现在 ， 刘鹏还清楚地记得 ， 姚牧晨坐在靠窗位置的倒数第三排 ， 穿着深蓝色的衣服 ， 形象俱佳 。 不过 ， 由于坐的位置较偏 ， 姚牧晨起初并没有引起大家的注意 。 但“捡”回来之后 ， 发现是个可塑之才 。
虽然之前参加过“曹灿杯”全国朗诵大会、人民大会堂的迎宾等活动 ， 但是作为团队中年龄最小的成员 ， 姚牧晨觉得自己对稿件的快速理解能力不够 ， 为此他没少跟在哥哥姐姐的后面学习 。 “还有语言的表达 ， 表情的变化 ， 我从他们那里学到了很多 。 ”
多次的集训 ， 让姚牧晨不得不放弃了一些东西 ， 这也一度导致他的情绪波动比较大 。 比如 ， 因为时间冲突 ， 他错过了一所中学的特长生考试 ， 还错过了一场自己本应该担当主力的全国篮球联赛 。 经过老师的心理疏导 ， 姚牧晨慢慢释怀了 ， “篮球今后我可以再打 ， 但是这次献词意义重大 ， 我的肩上担着的是中国青少年的时代使命 ， 绝对不能退缩 。 ”
姚牧晨已经计划好 ， 在参加完庆祝中国共产党成立100周年大会之后 ， 他马上就要准备7月6日举行的小学期间最后一场考试 。 另外 ， 由于队友们给力 ， 球队的篮球赛之旅颇为顺利 ， 他已经憧憬着和队友一起冲击7月10日的总决赛了 。 “这个夏天 ， 注定会让我铭记终生 。 ”
赵建铭
非科班“黑马”的逆袭路
北京市第一实验小学|看看他们都是谁？四名领诵员是如何被选上的？
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来自中央财经大学国际经济与贸易学院的大四学生赵建铭 ， 是献词的领诵员之一 。 因为非播音主持专业出身 ， 在集训的最初阶段 ， 他还是略显吃劲 。
虽然也曾在大学期间主持过不少活动 ， 但毕竟之前没有受过专业训练 ， 赵建铭对朗诵的热爱完全来源于兴趣 。 集训练习时 ， 对发声气息的把控是他要面对的首要难题 。 “有时候找不准发声位置 ， 感觉自己声音会发虚 ， 老师也经常指出我气息不足的问题 。 ”除此之外 ， 他对身体的控制感一开始也很难拿捏准确 。 虽然指导老师一直强调说 ， 在进行语言表达的时候要做到有“容”有“形” ， 但赵建铭对面部表情的控制却没有那么容易 。 眼睛不够亮、笑容不够灿烂 ， 让老师也一度替他担忧 。
为提高基本功 ， 弥补不足 ， 赵建铭平时没少下工夫 。
在集体练习之外 ， 赵建铭一直有针对性地给自己加练 。 对于气息不足的问题 ， 他反复练习腹式呼吸 ， 一点点地体会在发声的时候 ， 腹腔该怎样去用力 ， 怎样用气来托声；对于表情控制的问题 ， 他对着镜子练 ， 注视着自己的脸 ， 想着开心的事 ， 代入一种情绪感逼着自己笑 。
赵建铭慢慢找到了感觉 。
在基本功得到很大提升之后 ， 赵建铭发现 ， 自己在朗诵稿件的时候 ， 传递出来的情感不够饱满 。 “情感是一种无形的东西 ， 不是单纯练练气息、对着镜子笑笑就能解决的 ， 可能主要是自己对历史了解较少 ， 脑海里所包含的画面不够丰富 。 ”为此 ， 《建国大业》、《建党伟业》等经典电影及一些红色歌曲都进了他刷剧听歌的清单 。 “积累得多了 ， 慢慢也就有了画面感 ， 朗诵的时候也就能声情并茂了 。 ”
工夫不负有心人 。 “如今再去看我面试时候的视频 ， 我真的感觉变化很大 ， 现在的我有一种由内而外的热烈 。 ”赵建铭说 。


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