护理|男生身材体重标准公布,没在标准以内怎么办?这三个动作帮你保持( 二 )




结语:运动最忌讳的事情就是中间间断锻炼 。 如果选择了减肥运动可一定要坚持 , 毕竟坚持才会出效果 , 小编在这里祝大家早日练出自己想要的身材 。


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