|如果你性格内向、不善于人际交往，教你6个技巧改变自己
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性格内向的人 ， 普遍都很敏感 ， 想让自己融入到人群中 ， 但是不知道自己什么时候该说什么、做什么 ， 总怕自己一不小心就得罪了人 ， 人际交往这件事就成为了很大的一个难题 。
我想 ， 很多人都曾经因为自己内向的性格而感到自卑过 ， 可能有的人现在都还深陷其中 ， 备受煎熬 ， 别人说什么 ， 要求做什么 ， 都不懂得去拒绝 ， 也总是不好意思去表达自己的情绪 。
就因为这样的性格 ， 总是被人们觉得你是一个“老好人” ， 觉得你太过于老实 ， 这样性格的人 ， 踏入社会以后 ， 就会常常被别人欺负 。
【|如果你性格内向、不善于人际交往，教你6个技巧改变自己】在职场中 ， 很多时候都避免不了人际交往 ， 特别是做到销售行业的人 ， 常常因为自己的性格问题 ， 做事总是小心翼翼 ， 不管领导安排什么 ， 即使自己愿不愿意 ， 哪怕自己有想法 ， 都不敢去找领导理论 ， 沟通 。
久而久之 ， 领导也觉得你在工作中 ， 只是一个碌碌无为、没有自己想法的员工 ， 升职就会变得比较困难 。
其实 ， 内向的人 ， 随着年龄的增长和社会经验的考验 ， 可以试着慢慢去改变自己 ， 当然 ， 这绝对是一个漫长的过程 ， 但是一点点的去进步 ， 一年或者两年以后 ， 你一定会有改变 。
一、破除自己的刻板印象 ， 让“自己”敢于说话
其实不敢说话这件事 ， 很多人都是因为自己陷入思维的困境出不来 ， 而这个困境大多数都是自己给自己的束缚 。
想要改变、打破这种困境 ， 就必须要学会自己从这种思维中走出来 ， 不要去太在意别人的想法和眼光 ， 培养出自己的见解和思维能力 ， 敢于在别人勉强表达出自己的想法和意见 ， 而不是遮遮掩掩 ， 害怕得罪人 。
二、训练说话思维
训练好自己的表达能力 ， 能够让你觉得更有自信 ， 从而抑制你的挫败感 。
没事的时候在家可以多对着镜子自己练习 ， 或者对着镜子大声朗读一篇文章 ， 想一下要是别人要求你做什么 ， 你不想做的时候 ， 如何去拒绝 ， 在镜子里反复练习 ， 今后就这样去拒绝别人 。
如果在领导安排你做什么工作的时候 ， 你要是有自己的想法 ， 不敢说出来 ， 你可以先试着在本子上、便利贴上写上你的想法 ， 然后可以拿着这个本子和领导沟通的时候一一阐述 。
时间长了 ， 你敢和领导说话了 ， 就不用做这种准备了 ， 就可以直接找领导说出你的想法 。
三、学会和陌生人说话
其实 ， 每个人之间的相处 ， 都是从陌生的关系走过来的 ， 都不是能在第一次见面的时候就一拍即合的 ， 只有你学会和陌生人沟通、交流 ， 你们之间才会去了解到对方是一个什么样的人 。
你可以在逛街的时候 ， 在商店和导购员交流 ， 询问产品的信息 ， 试着让自己的脸皮厚一点 。
和朋友们在一起 ， 如果有话题让你产生了共鸣 ， 你如果内心有自己的想法 ， 也可以试着将你的想法说出来 ， 不管别人接不接受 ， 但是首先 ， 你要学会和别人互动 。
性格内向的人 ， 非常容易陷入自卑心理 ， 怕自己的意见别人不会接纳 ， 通常对自己的要求都比较高 ， 遇到问题 ， 切记不要采取回避行为 ， 要去主动分析事情的本质 ， 理清思路 ， 善于缓解压力 ， 用积极的心态去应对 。
四、找到适合自己的工作
性格内向的人 ， 一般都很不适合跑业务的工作 ， 总是觉得不好意思 ， 开不了口 ， 做事总是担惊受怕 ， 那你就可以选择换一个工作 。
性格内向的人 ， 心思一般都比较细心 ， 不妨试试“会计”或者“程序员”的工作 ， 这样不需要太多的去交流与沟通 ， 但是这种工作 ， 一般对于专业性比较强 ， 你要对这方面比较擅长才行 。
五、扩展人脉 ， 从身边开始
在职场中 ， 几乎每个公司、部门都会建立一个微信群 ， 这也是内向的人应该抓住的机会 ， 因为几乎部门微信群是每天最活跃的 。
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