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全身都是宝的牡丹花，从花瓣到根皮，每个部位都有着独特的妙用，大部分的作用体现在食用和药用价值上。但今天我们不讲牡丹花，我们讲由牡丹花周身精华所汇聚而成的：牡丹花籽油。
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牡丹花籽油作为纯天然绿色植物油，是以牡丹籽所提取出的天然木本植物油，因其营养丰富而独特，有兼具着医疗保健作用，所被相关研究专家称之为：“世界上最好的油”，好不夸张的说牡丹籽油是食用植物油中的珍品所在，而牡丹籽油的成就还远不于此，在2011牡丹籽油就获得了新资源食品的批准。当然营养丰富的牡丹籽油可不仅仅是只能拿来炒菜的，它更多的用处体现在我们的日常生活中。不信的话咱们就一起来看看吧。
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首先就是补水了，牡丹籽油的特殊活性因子对与皮肤也有着一定的养护作用的鹅。今年嘛大家也都知道，疫情期间的我们几乎每天都是口罩不离身的，在加上我们生活作息的不规律，不少的人皮肤“干燥”缺水的情况很厉害，即使用很昂贵的补水护肤品效果也基本上都是微乎其微的，脸上的皮肤就像是一片沙漠，往辽阔的沙漠里倒上几滴水又能有什么效果呢？
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换句话说就是，在这个时候给肌肤补水，几乎就是没用的，我们首先要做的第一步是献给肌肤“降燥”，然后再补水，再补油。只有这样才能锁住肌肤的水分，不妨“沙漠”里的水分流失。到这我想对广大的朋友说，别看到油就怕，油可不仅仅是干皮专利。
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很多的油脂涂膜在脸上不仅不会油汪汪的，还可以帮助你的肌肤瞬间的吸收，将其变得软软嫩嫩的，尤其是牡丹籽油。不仅渗透性强，可以深入的清洁肌肤深层的“污渍”，同时还能在皮肤表面形成一个薄膜，皮肤肤质不稳定的时候或者是干燥的时候，用用牡丹籽油，相信它的效果能把你吓一跳。
说起来牡丹籽油到底是个食用油，与其他食用油相比的话亮眼的应该就是对宝宝的作用了吧。
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关于食用油添加的问题，《中国居民膳食指南2016》做了明确的推荐：如果宝宝的辅食以谷物类、蔬菜、水果等植物性食物为主，每日需要额外添加5～10克的食用油。那么，究竟从何时开始添加，又该首选哪种食用油？
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宝宝6个月开始，需要逐步添加食用油
母乳或配方粉中的脂肪成分已不能完全满足宝贝的生长需要，因此，世界卫生组织和我国膳食指南都建议宝宝6个月后应添加辅食，包括食用油。
需要注意的是，给宝宝添加食用油与添加辅食一样，应逐步增加食用量，食用油中的脂肪酸组成与母乳中的脂肪酸相比，长链脂肪酸含量较高，不如母乳中的脂肪酸容易消化吸收，且宝宝的肠胃功能还不健全，因此，应逐渐增加食用油的用量，让宝宝的肠胃能够逐步适应。
【大人的"护肤品":宝宝的”营养餐“】
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