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中国互联网联合辟谣平台|热!热!热!炎炎夏季如何防暑降温?这些谣言不要信!( 二 )



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解锁防暑降温正确“姿势”
这些妙招请收好!
  勿贪凉
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过度贪凉吃冷饮吹空调 , 容易导致经络、关节疼痛 。
多食应季蔬果
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多食用新鲜的蔬菜和水果 , 例如西红柿、西瓜、苦瓜 , 都是不错的消暑食物 。
补充足量水分
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每天保证1500~1700毫升的饮水量 , 喝水不要过多过猛 。
设置适宜空调温度并开窗通风
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空调温度应控制在与室外温差5℃至10℃ , 一段时间后还应及时开窗通风换气 。
揉揉内关穴
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高温环境下可按揉内关穴防范暑邪 , 如出现头痛、出汗、口干等症状也可按此穴缓解 。


来源:(中国互联网联合辟谣平台)

【江苏龙网】网址:/a/2021/0326/lmkd0P135V122020.html

标题:中国互联网联合辟谣平台|热!热!热!炎炎夏季如何防暑降温?这些谣言不要信!( 二 )


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保护|马上评︱最高法点名的“牧羊案”改判,公司必须要回来!

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投资者|私募基金行业风险逐步显现,证监会就加强监管征求意见

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私募基金行业在快速发展同时,也存在一些问题,如公开或者变相公开募集资金、规避合格投资者要求、不履行登记备案义务、普遍性异地经营、错综复杂的集团化运作、资金池运作、刚性兑付、利益输送、自融自担等,甚至出现侵占、挪用基金财产、非法集资等严重侵害...

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县人民政府|桂阳县第十七届人大常委会第三十二次会议召开

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交流|第八届两岸公益论坛:以公益为媒,唤起更多人心中的温柔

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9月19日,第十二届海峡论坛的重要配套活动——第八届两岸公益论坛在厦门举行,该论坛由中国宋庆龄基金会联合八家机构共同主办,来自两岸106家公益组织、高校、媒体、企业等机构代表、专家学者和青年代表150余人,通过线上和线下相结合方式参加论坛及相关活动...

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戈壁|“奇”得不可思议又让人不可思议地相信的《戈壁奇案》

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作家写的小说,再真也象假的;新闻人写的小说,再假也象真的。这是我看了胡国华先生写的长篇小说《戈壁奇案》之后涌出脑海里的第一句书评。《戈壁奇案》故事虽不复杂,但悬念性强。主要内容是上个世纪七十年代发生在河西走廊戈壁县五佛公社的一段奇案,一个超...

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窑洞|特别的暑期生活| 回村度假的“山里娃”

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”李艺博说。太行山深处的山西省昔阳县孔家沟村是一个传统古村落。近年来,孔家沟村通过吸引城市资本,将人口外流后闲置下的窑洞院落改造成民宿。新窑洞、新环境、新农村,使孔家沟村成了当地的“网红”地标。刚吃过午饭,李艺博就带着他的同学来到修葺一新的...

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深圳|深圳电子烟实体店未贴禁烟标识或面临2000元罚款 系全国首例

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反弹|以色列新冠疫情反弹政府加大检测力度

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家里|家常版酸辣粉,易学,在家里学

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