前副外长傅莹,68岁近照曝光:给老人这些建议( 二 )


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明白生活质量的优劣
完全取决于自己的心态
天天大鱼大肉、山珍海味 , 不见得就是生活品质高 。 只有获得精神上的满足 , 才是品质生活 。
遇事多往好处想 , 保持乐观 。 事出必有因 , 要让积极的思想取代消极的心态 。
明白学习还是很有必要的
活到老 , 学到老 。
关注与自己职业和爱好相关的新知识 。 大胆尝试感兴趣的事 , 如滑雪、冲浪、跳伞等 。
明白笑一笑十年少
笑口常开没烦恼 。 对自己对生活都不要过分严肃 。 试着发现身边的点滴乐趣 , 适时地幽默一下 , 让生活充满笑声 。
在如今浮躁的年代 , 很多人觉得 , 年轻貌美才是最大的资本 。 可傅莹却身体力行地告诉我们:皮囊会衰老 , 可智慧却能打败岁月 , 闪闪发光 。
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