酸菜白肉
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食材:酸菜300克、五花肉500克、大棒骨2节、大葱4节、姜5片、花椒20粒、八角3颗、桂皮1节、香叶3片、盐1茶匙、辣椒油
做法:
1.将酸菜浸泡在清水中,用手反复捏攥几次,用清水冲净,切成细丝
2.锅中倒入清水,五花肉切成大块和大棒骨一起放入
3.大火加热煮开后,撇去浮沫,放入大葱节,姜片,花椒,八角,桂皮和香叶
4.再调成小火加盖儿煮40分钟,待肉煮熟,捞出自然冷却(煮肉的水不要倒掉)
5.肉冷却后,切成3毫米厚的片,不用太薄,也不要太厚
6.炒锅中倒入油大火加热,待油7成热时,倒入酸菜煸炒3分钟
7.放入五花肉片,将刚刚煮肉的汤倒入,没过酸菜和肉的表面,大火煮3分钟
8.盖上盖子转中火炖15分钟,打开盖子用大火煮3分钟,调入盐即可
麻辣鸡丝
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材料:鸡胸脯肉400g、蒜3瓣、香菜适量、辣椒油30g、食盐2g、味精1g、花椒油少许、香油少许
做法:
1.鸡胸肉洗净放在清水中,加入花椒,姜片,料酒煮熟,用手撕成细丝,码入盘中。
2.把蒜剁成泥,加入到辣椒油中,加入盐,味精,花椒油拌匀。
3.加入少许冰开水拌匀,过滤料汁淋在鸡丝上即可。
青椒炒茄丝
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材料:茄子、青椒、蒜泥、葱、姜末、精盐、味精适量,植物油
做法:
1、茄子去蒂洗净,切成粗丝,用清水浸泡2分钟。
2、青椒去蒂,去籽,洗净,切成丝。
3、起锅烧油,油升温八成熟时,放入蒜泥、葱、姜末煸香,放入青椒煸炒,再放入茄丝炒至发软。
4、加入精盐、味精炒匀,即可出锅
牛肉烧黄豆
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材料:牛肉、黄豆、青红辣椒、香菜、姜、蒜片、香辣酱、十三香、盐、料酒、白糖、味精、生粉、菜油各适量。
做法:
1、把牛肉切成小丁,放入碗中,加盐、料酒、生粉拌匀,腌制20分钟。
2、把黄豆用清水泡涨后,再放到加有十三香和盐的水锅里,煮熟捞出来沥水。
3、净锅放油,烧至四成热时下牛肉粒,炒熟倒出来沥油。
4、锅留底油,下姜末、蒜片、香辣酱炒香后,倒入黄豆、牛肉丁、青红辣椒。
5、边炒边加盐、白糖和味精调味,撒上香菜即可。
鲜味带鱼
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食材:带鱼400克,植物油20克,香油5克,料酒10克,酱油3克,醋3克,白砂糖2克,番茄沙司5克,玉米淀粉4克,大葱4克,姜3克,白皮大蒜5克
做法
【推荐几道营养丰富的家常菜, 好吃易做,全家老少都爱吃】1.葱姜蒜切细末;
2.将带鱼洗净,切成块,放入葱姜末、酱油、料酒拌匀,腌渍30分钟;
3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4.炒锅注油烧至八成热,放入鱼块炸至两面金黄色,捞出控油;
5.炒锅注油烧热,下入蒜末炒香,加沙司、精盐、白糖、醋、少许水烧开;
6.用水淀粉勾芡,放入鱼块翻匀,至汁浓稠时淋入香油即可。
青椒豆腐皮
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食材:青椒,豆腐皮,盐,淀粉,味精,酱油,食用油
做法:
1. 豆腐丝5公分长段,青蒜洗净斜切成细丝
2. 里脊切细丝,放一小勺淀粉、盐、少许清水,腌10分钟;
3. 炒锅中倒油,油温5成热,将肉丝入锅中,快速用铲子划散开;
4. 全部变色后,加少许酱油,将豆腐丝和青蒜全部倒入锅中,翻炒;
5. 待青蒜略变软,加盐,混合均匀出锅。
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