心理学:“自欺欺人”是消除焦虑和紧张的最佳手段


每天耕耘最有趣、最实用的心理学 你所做的事情能代表你的想法吗?你亲眼所见都是真的吗?恐怕并非如此 , 世间之事真真假假 , 谁又能说得清呢?
即便是你深信不疑的至亲之人所说出来的话 , 也不一定是完全真实的 , 因为很多时候 , 他们说出来的话并非内心真正所想 , 借用弗洛伊德的话来说 , 就是一种“伪装”和“粉饰” 。
受到社会文化的影响 , 我们每个人都不希望自己是一个坏人 , 我们希望自己的所作所为符合主流价值观 。

心理学:“自欺欺人”是消除焦虑和紧张的最佳手段
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作为子女 , 我们深知父母对我们的养育之恩 , 无论从感情角度还是从法律角度 , 我们都应该尽到赡养父母的责任;作为朋友 , 我们从小就被教育“以真心换真心” , 真诚永远是人际交往的第一大法则;作为社会公民 , 我们遵纪守法 , 也希望能够实现自己的个人价值和社会价值 , 做一个对身边人和社会都有用的人 。
这一切都表明我们深受社会文化的影响 , 换言之 , 社会希望我们是怎样的人 , 我们就会努力避免对它的违逆 , 竭尽全力让自己看起来合群、合主流 。
从另一个角度来说 , 社会文化就像我们所有人的“大家长” , 它管理我们、教育我们、引导我们 , 不希望我们走上歪路 , 而是听从他的教诲 , 走上一条早已为我们安排好的“康庄大道” 。
因此 , 人们的所有语言和行为 , 都或多或少地表现出某种独特的社会文化特点 , 明白了社会文化对人们言行的影响 , 你便能更进一步地看清人性 , 分辨人心 。

心理学:“自欺欺人”是消除焦虑和紧张的最佳手段
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我们已经知道 , 社会文化对人们言行的影响是十分明显的 , 通常来说 , 你的言行符合社会文化 , 你就能心安理得 , 若不符合 , 你就会体验到焦虑感 。
例如 , 集体主义是中国所提倡的价值取向 , 那么当我们在面临集体利益和个人利益之间的冲突时 , 你会如何选择呢?
若选择前者 , 你的行为便符合了中国的社会文化 , 避免了焦虑 , 若选择后者 , 则意味着你为了个人的私利而导致集体受损 , 你将背负自私之名 , 即使没人知道 , 你也会心存内疚 。
在人际交往中 , 主流的社会文化是礼尚往来 , 人际交互作用也遵循“谁对我好我就对谁好”的法则 , 但有些人不讲礼仪和分寸 , 不懂感恩 , 不喜回报别人的好意 , 久而久之 , 他就会产生强烈的焦虑感 。
又比如 , 在亲子关系中 , 父慈子孝是受到所有人认可的一种社会文化 , 若父母能对子女慈爱 , 子女能孝顺父母 , 那么一家人就其乐融融 , 和谐幸福 。


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