生活中很多朋友都会困扰于自己的性格问题，总觉得自己太自卑胆小
生活中很多朋友都会困扰于自己的性格问题 ， 总觉得自己太过自卑胆小 ， 因此错过了很多机会 ， 也难以融入周围的环境 ， 事实上想要扭转 ， 自己性格上的寽势也并不难 ， 今天给大家三点建议 ， 希望能够给你带来一些帮助
第一 ， 自我分析 ， 我为什么觉得自己不行 ， 有些时候 ， 我们自卑情绪的产生 ， 已经成了一种思维上的惯性 ， 想要改掉思维深处的惯性很困难 ， 但面对一些具体的事件和思考时 ， 我们却可以设法降低惯性的影响 ， 方法很简单 ， 那就是把你目前所遭遇的问题状况 ， 抛弃定性的思考 ， 转而进行定量的分析 ， 简单来说就是每当你感到自卑的时候 ， 冷静下来 ， 仔细想一想 ， 我为什么觉得自己不行 ， 我要面对的困难到底是什么？找到问题其实就是解决问题的第一步 ， 当你把模糊的困难概念 ， 量化成一个可以客观衡量的指标时 ， 往往就会发现原来事情 ， 并没有之前想象的那么困难可怕
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第二 ， 逃避困难不好 ， 但是很有用 ， 很多心灵鸡汤和成功学 ， 会让我们勇敢面对任何困难 ， 不惧任何挑战 ， 然而站着说话不腰疼 ， 自知与自卑这种情绪 ， 之所以在漫长的进化过程中 ， 被保留下来 ， 就是因为我们的身体和精神 ， 都需要这样的情绪来保护自己 ， 不要被超出能力的事情所伤害 ， 生活中一个人越是跟自己死磕 ， 带给自己的压力越大 ， 内心的恐惧也就越强 ， 如果一个人的性格本身 ， 就是缺乏自信的 ， 贸然去挑战超出自己能力的事情 ， 只会让自己感到更加的惊恐 ， 在这种情绪下 ， 显然做成事情的概率并不乐观 ， 而失败显然会带来进一步的打击与自我怀疑 ， 所以这是一条恶性循环的死路 ， 对于自卑的人来说 ， 他所需要的 ， 不是什么扭转人生的改变 ， 而是一连串小 ， 但是精彩的成功 ， 如果可以选择的话 ， 你可以不用刻意去做那些 ， 让人感到过于为难的工作 ， 先从相关的周边工作做起 ， 而做这些工作的时候 ， 对自己提出更高的要求 ， 把事情做得超出别人的预期 ， 这时候别人自然就会 ， 慢慢发现你的价值所在 ， 有时候遇到一些复杂困难的工作 ， 而且完全无法回避时 ， 就要学会拆解思维 ， 一个复杂而巨大的问题 ， 往往会让人感到困惑 ， 但是你可以把这个大问题 ， 拆解成一连串的小问题后 ， 你就总能找到自己 ， 可以完成可以把控的东西 ， 哪怕最终你还是遇到了难以逾越的问题 ， 那也没有关系 ， 你已经做了足够多的准备 ， 解决了其他很多的小问题 ， 剩下的难点可能真的已经超出了你的能力或权限
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