【 家常菜就要荤素搭配,吃着香,营养全,今天的菜一上桌,全家喜欢】土豆炖鸡翅
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用料:土豆一大个、鸡翅6个、干辣椒、八角、花椒少许、葱姜蒜少许、盐少许、味精少许、酱油、料酒腌制鸡翅用
做法
1.把鸡翅正反割两道口子,放到碗里加入少许酱油和料酒腌制15~30分钟
2.热锅下油,将葱姜蒜、干辣椒爆香后加入鸡翅中火煎炒。
3.把准备好的花椒、八角放进锅里,将鸡翅炒到变色之后,就可以加入切好的土豆块。
4.加水没过鸡翅,腌制鸡翅的汁水也要倒到锅里哟。盖上锅盖中火炖煮到收汁,出锅前加入少许食盐和味精调味即可
青椒炒肉丝
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食材:青红椒 里脊肉
1、洗净瘦肉,青红椒、瘦肉切丝
2、肉丝用1勺生抽与少许料酒、盐,适量淀粉拌匀腌制5分钟
3、锅内下油烧到5成熟,下姜蒜花椒爆香,将肉丝下锅迅速划散至断生
4、将肉丝拔到一边,下青红椒丝,大火将肉丝与青椒丝炒匀,加适量盐调味,入少许鸡精关火即可
【圆白菜炒粉条】
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需要的食材:圆白菜350克,纯手工红薯粉条40克(或土豆粉条),去皮猪肥瘦肉80克,白醋,味极鲜酱油,盐,料酒,蒜末2瓣的量,葱花,姜末,植物油
厨具:炒锅
详细做法:
第一步,准备食材。做这道菜不要用太肥的肉,太油腻不好吃,可以用纯瘦肉或带点肥的都可以;粉条不要用太粗的,细一点跟圆白菜丝口感才更搭;圆白菜,用那种绿绿的,颠一点手感不重,一捏很松的最好吃,我这个放的时间有点长,紧实颜色又发白,所以注定成品要稍差点,没办法,目前能买到这样的也算不错了。
第二步,圆白菜切细丝,洗净后控水备用。这一步的要点:圆白菜要细点切着,要把水控净才能入菜
第三步,粉条煮软捞出备用;猪肉切片或细条
第四步,热锅凉油,放入肉片炒黄,放葱姜末炒香,加料酒去腥,放味极鲜酱油提色。这一步里,酱油种类不同,颜色深浅也不一样,灵活掌握就好
第五步,开最大火,把锅烧热,倒入控去水的圆白菜大火翻炒至有点打蔫,顺锅边淋入2勺白醋,再大火翻炒,挥发掉酸味留下醋香。这一步的要点:白醋是这菜好吃的关键,放米醋陈醋的都没这个好吃,其次,重要的话说三遍:大火,大火,大火,这也是人家饭店菜炒的好吃的关键,火力足!
第六步,倒入粉条,再加酱油来提色,倒酱油的位置要看好:是粉条上哦,然后再把粉条拌颜色均匀,和圆白菜丝同炒,这就是粉条红润诱人的关键
第七步,加盐,放蒜末再炒三两下就出锅,其实这一步里,快出锅再放点大厨自己的私房料油就更完美了,可惜咱们没有,不过也没关系,宝妈跟大家分享的这个做法就已经很好吃了,喜欢的试试哦!
尖椒肥肠
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原料:熟肥肠、尖椒、料酒、生抽、酱油、盐、醋、水淀粉、大蒜、糖
做法:
1. 锅里放入油,下入一部分蒜末或者蒜片,炒出香味。
2. 下入肥肠,翻炒。下入青椒片,加入生抽,酱油,料酒,糖少许,盐少许,放入水淀粉勾汁,出锅前向锅内点几滴醋,放入另一部分蒜。出锅。
【猪肝菠菜菌菇汤】
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原料:猪肝 菠菜 海鲜菇 枸杞
制作:猪肝加入盐、淀粉、料酒和生抽拌均匀腌制一下;烧热锅放入少许油, 放入菌菇进去翻炒几下,加入水炖煮两分钟;加入盐和胡椒粉调味;另起一个锅, 烧锅水将菠菜放入锅中焯烫一下后捞出;将腌制好的猪肝放入菌菇汤中煮至变色,加入盐等调味, 再将焯好的菠菜放入汤汁其中即可。
干锅土豆片
【准备材料】土豆、豆瓣酱、葱花、盐、酱油、蒜、辣椒面
【具体做法】
1.土豆削皮洗净;
2.切成均匀的片,不要太薄噢;
3.锅里放水,水烧开以后把土豆片放进去烫一下,二十秒左右就可以了,烫久了做的时候容易烂掉,不烫也做不好;
4.锅里放油,把土豆片两面煎黄备用;
5.锅里加油烧热后,放蒜片,豆瓣酱适量,还可以放点花椒粒炒香;
6.把煎黄的土豆片倒进去翻均匀,撒上适量辣椒面翻匀,然后装干锅,撒葱花白芝麻,点上酒精炉即可。
【凉拌黄花菜】
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食材
黄花菜200克、小米椒3个、香油适量、醋少许、盐适量、小葱一颗、香菜两颗、蒜一个、白糖一勺。
做法
1、将准备好的黄花菜择好,将不能吃的去掉,准备一碗水,将黄花菜提前浸泡在水中备用;
2、准备一个锅,锅中倒入适量的清水,开大火将水烧开,然后将浸泡好的黄花菜放入开水中焯水5分钟左右,焯水的原因是让黄花菜吃起来口感更加好,又能充分的的去掉表面的杂质,煮好之后捞出来沥干水分备用;
3、准备一个锅,锅中放入少量的油,将蒜末和辣椒段放入锅中炒制爆香,将准备好的醋,盐,葱末,香菜倒进锅里炒制成料汁备用;
4、将1勺白糖放入焯好水的黄花菜中,将料汁一起倒入容器搅拌均匀,最后加入适量的香油,用筷子搅拌均匀即可食用啦,清爽好吃,很适合春季来吃哦。
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