干锅炒兔肉 蒜香干煸手撕杏鲍菇 莲藕炒秋葵 做法
教你几道简单下饭菜。
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蒜香干煸手撕杏鲍菇
材料:杏鲍菇、大蒜、干辣椒、盐、鸡精;
做法
【 干锅炒兔肉 蒜香干煸手撕杏鲍菇 莲藕炒秋葵 做法】1.顺着杏鲍菇的纹理撕成长条,越细越好。
2.锅子烧热,先不要放油,杏鲍菇丝下锅中火慢煎,去掉水分。
3.干煸到杏鲍菇丝变软,放适量的油小火慢煎,注意翻动不要让杏鲍菇沾锅。
4.继续干煸至杏鲍菇丝呈现浅金黄色,加入蒜末和干辣椒丁翻炒。
5.等杏鲍菇丝变金黄色,加少许盐和鸡精调味,起锅。
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莲藕炒秋葵
材料:莲藕2根(九孔)、秋葵2根、胡萝卜半根、葵花子油、盐巴、生抽、鸡精各适量。
做法:
1.莲藕切成丁,胡萝卜也切成丁。
2.秋葵切片。
3.锅烧热,下适量油,先下胡萝卜煸炒,然后下藕丁,一起翻炒。
4.加盐巴少许,继续翻炒,再加入秋葵。
5.加少许清水和生抽,主要是为了着色。
6.出锅前撒上一些鸡精即可。
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干锅炒兔肉
做法:
1、兔子切小块后用盐腌半个小时,然后在油里将水分炒干。
2、兔子炒干水分后,捞起来,炒佐料,先炒豆瓣和豆豉,等味道出来了,再加姜葱蒜干海椒花椒八角下去翻炒,
3、下兔子进去翻炒一会,等兔子进味了,就可以放辣椒下去炒。
4、多炒一下,辣味才炒的出来,进的到兔子里。
5、快起锅的时候就炒蔬菜啦,随便炒两下,就可以了。
赶快试试吧!
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