超下饭的几道家常菜,色香味俱全,营养丰富,招待朋友不错的选择

大盘鸡
超下饭的几道家常菜,色香味俱全,营养丰富,招待朋友不错的选择
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用料
油;盐;葱姜蒜;八角;桂皮;香叶;干红辣椒;花椒;茴香;生抽;料酒;黄豆酱;番茄酱;淀粉;鸡;土豆;洋葱;青椒;番茄
做法
1.八角、桂皮、香叶、茴香、花椒做大料包。
2.鸡斩块,洗净冷水入锅飞水,撇去浮沫捞出备用。番茄热水汆烫,去皮切块。
3.洋葱切片分两部分,土豆切块,青椒掰块。
4.热锅凉油,葱姜蒜、干红辣椒炒香锅底,下入一部分洋葱和番茄炒成酱糜,加适量番茄酱调味。
5.下入鸡块,烹入生抽、料酒,炒匀,加鸡汤盖过材料,放入大料包,大火烧开转小火焖20分钟。
6.黄豆酱加水稀释,与土豆一起下锅,调入少许盐,焖煮20分钟。
7.最后下入剩余洋葱和青椒,焖1分钟。
8.最后淋入湿淀粉,厚勾芡即可
排骨蒸南瓜
超下饭的几道家常菜,色香味俱全,营养丰富,招待朋友不错的选择
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食材:排骨250g,老南瓜1块,油适量,盐适量,姜小块葱2根,烤肉酱料半包
做法:
1.备好所需材料
2.排骨用水浸泡去味后再反复用水清洗干净,姜切小片,葱切小段
3.把烤肉酱倒入排骨中,加上葱白段和姜片用手抓均腌制30分钟
4.南瓜去皮切小块
5.把南瓜块摆在盘中
6.腌好的排骨放在南瓜上,葱白段和姜片放排骨上
7.装好盘的排骨南瓜放在蒸格上
8.盖上锅盖
9.蒸制15分钟左右至排骨熟透
10.夹走排骨上面的葱白段和姜片,撒葱花即可
牛筋腐竹煲
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做法
1、干腐竹提前一天用冷水浸泡至软,切成寸段备用.香菇也同样水泡发清洗干净处理后待用
2、牛筋飞水(就是冷水锅内下生的牛筋,等水滚开,续烧2分钟,用冷水冲洗血沫),沥干
3、另起干净的锅,放入牛筋加水刚好没过牛筋,把八角,桂皮,葱段,姜块,和酱油料酒适量通通加好,大火煮开后,转小火卤制至牛筋酥烂.普通锅历时至少一个小时
四。这里要注意的是,八角等食材已经腌制了很长时间,所以当我们喝汤的时候,它会有药用的味道。所以在这里,我们需要拿出所有的调味料在过程中。如果可能的话,我们最好换个锅,把面筋和汤转移到牛筋酥烂,然后继续煮
5、等到牛筋可以轻易用筷子扎透的时候,加入泡软的腐竹和香菇,继续合煮10分钟后转大火稍微收干些汤汁
超下饭的几道家常菜,色香味俱全,营养丰富,招待朋友不错的选择】6、最后点少许香油,撒上葱花或者青椒丁都可以


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