“吸烟有害健康” ， 这一标语相信大家都是耳熟能详的 ， 换句话说这道理连小孩都懂 。 但是仍然有很多人 ， 明知山有虎、偏向虎山行 。 对于广大烟民来说 ， 香烟是日常生活中必不可少的“灵魂伴侣” ， 是减压的最佳方式！据世界卫生组织最新数据显示 ， 我国男性吸烟比例为52.1% ， 女性则为2.7% 。
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然而大家都知道吸烟有害健康 ， 于是便有很多人会抱有这样一个侥幸心理 ， 我少抽点烟就没有事了吗？前不久 ， 有网友提问说“都说吸烟对人体的危害大 ， 那一天抽一包烟和三天抽一包烟 ， 哪个损害比较大呢”？
一天一包烟和三天一包烟 ， 哪个伤害更大？
其实这个问题在小护看来 ， 两者没有区别！
作为烟民的你无论你是一天抽一支烟 ， 还是一天或三天一包烟 ， 对于你的肺来说都是有损害的 ， 而且这损害都是不小的 。
大家都知道吸烟易诱发肺癌 ， 而这肺癌的发生是我们肺部损伤长期积累导致的 。 因此 ， 无论你是一天一包烟和三天一包烟 ， 这烟瘾都是很大的 ， 对我们人体来说都是无法承受的 ， 而这都会加大肺癌的发病率！
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然而 ， 在现实生活中很多人只知吸烟会损伤我们的肺部 ， 殊不知吸烟对人体的危害可不仅仅在于肺 。 还会大大增加心脑血管的发病率 ， 香烟中的尼古丁或烟碱都会直接损伤我们人体的血管壁 ， 时间长了 ， 则会诱发动脉粥样硬化 ， 引起血管狭窄 ， 增加心脑血管的发病率！此外 ， 长时间吸烟还会对男性生育能力也是有一定影响的哦！
说到这 ， 人体一天能承受几支烟？
【吸烟|一天一包烟和三天一包烟，哪个伤害更大？人体一天能承受几支烟？】要小护说 ， 人体一天能承受“0”支烟 ， 哪怕是抽一支对人体的危害都是很大的 。 但现在的社会中 ， 二手烟对我们健康的危害也是不小的 ， 长时间吸入二手烟就如同“慢性自杀” 。 研究发现 ， 吸二手烟的寿命比吸烟人的寿命短得多 。 我国是二手烟污染较为严重的国家之一 ， 有数据显示 ， 目前我国有7.4亿人被二手烟威胁着 ， 其中1.8亿是孩子群体 。 此外 ， 二手烟所吸入的有害物质比抽烟者本人 ， 多吸入两倍的尼古丁 ， 三倍的焦油 ， 五倍的一氧化碳和五十倍的致癌物质 。
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看到这相信很多吸烟人士心里暗想：吓唬人 ， 我天天抽也不见我怎么 ， 现在不也好好的吗？在这小护可告诫大家 ， 抽烟对人体的危害可不小瞧了 ， 有研究发现 ， 一支香烟所含的尼古丁量就能毒死一只小白鼠 ， 毒死一头牛也不过是20支香烟的尼古丁含量！
因此 ， 与其计较一天一包烟和三天一包烟 ， 哪个伤害更大？还不如从现在开始 ， 放下手中的香烟 ， 这样不仅有利于自己的健康 ， 还可以减低空气中的污染 。 戒烟不是只挂嘴边的 ， 应该要有实际行动！还等什么？赶紧行动起来吧！
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