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七旬老人感慨：能让老人长寿的秘诀，就是学会了享受“自娱自乐”


在退休生活中 ， 每一个老人都有一段赋闲的生活 ， 有人一起感到孤单寂寞 ， 有人感到春风得意 ， 这都是来自选择的生活方式不同 。
相信大家也看过这样的新闻爆料 ， 一些老人被人以让自己延年益寿为由 ， 忽悠高价买保健品 。 因为选择了错误的方式 ， 对养老生活就会有错误的理解 ， 从而认为每天早早去排队 ， 听讲解 ， 买到那些保健品就是养老能够长寿的秘诀 。 殊不知 ， 就是因为在生活的迷失 ， 才导致自己晚年生活苦不堪言 。
到了现今社会 ， 每个人的兴趣爱好都得到了充分的发挥 ， 不会让无聊的时间侵蚀自己的内心 ， 孤单寂寞每个人都会有 ， 但选择不同的方式就会有不同的人生 。 在这个时候唯有学会独处 ， 享受自娱自乐的生活才能让晚年生活蜕变 。
邻居刘阿姨的感慨：放弃那些延年益寿神仙药 ， 学会自娱自乐 ， 我的晚年生活越过越感到幸福 。
接下来我们一起倾听一下 ， 刘阿姨养老路上的故事 。

七旬老人感慨：能让老人长寿的秘诀，就是学会了享受“自娱自乐”
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阐述人：刘阿姨/71岁
我今年71岁了 ， 有五个子女 ， 都成家立业了 。 老伴前几年就走了 ， 我现在选择一个人独处生活 ， 不去子女家养老 。 即便他们热情邀请 ， 我还是拒绝了 ， 因为我的养老生活有自己的计划 。
我在47岁的时候就提前退休了 ， 等那个时候我的小儿子 ， 没有一份正经的工作 ， 我就前退休 ， 让他顶替了我的职位 ， 在工厂谋了一份稳定的工作 。
退休之后我不甘心就这样闲下来 ， 我在小区大院里 ， 租了一间杂物房 ， 开了一家小卖部 。 赚到是不多 ， 却也是一笔不小的收入 。

七旬老人感慨：能让老人长寿的秘诀，就是学会了享受“自娱自乐”
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后来我把这个小卖部做成了一个小型的超市 ， 生意挺不错 。 这个时候 ， 大儿子就需要我过去帮照顾孙子 ， 我就把这个小超市交给了小儿媳打理 。
帮助大儿子把孙子带大之后 ， 我又回到了老伴的身边生活 ， 这个时候老伴也退休了 。 清闲安逸的生活让我感到了满足 ， 特别是老伴陪在身边的时候 。
这样的日子没能过多久 ， 老伴就走了 。 留下我一个人生活在这个闹市中 ， 除了伤心之外 ， 剩下的就是孤独 。 自己上了年纪遇上这样的事情沧桑了许多 ， 加上老伴离去 ， 我憔悴了许多 ， 小儿媳心疼我 ， 不让我帮她带孩子 ， 让我好好享受一下生活 。
可我认为一个人无论年纪多大 ， 都不能过得太安逸清闲 ， 总要给自己找一些事情才能打发养老生活上的无聊 ， 这样也不会瞎想 。

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