便血的发生了之后 ， 由于大家都不好意思去看医生 ， 觉得这个肛门部门比较害羞 ， 但是自己又害怕 ， 想知道便血是因为什么导致的?
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自己诊断自己疾病的办法?
第一 ， 有痛便血：排大便时候有撕裂样疼痛 ， 这就是肛裂 ， 这裂口出血 ， 与便秘有关;
第二 ， 无痛便血：排便没有疼痛 ， 先大便后出血 ， 然后有滴血 ， 卫生纸一擦上面有血 ， 这是内痔 ， 在痔疮的出血 ，
第三 ， 血颜色发深：跟大便混在一起 ， 有时候分不清是先出血还是先大便 ， 这种是无痛的 ， 并且伴随着大便 ， 不规则有的不成型 ， 可能是直肠肿物 ，
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重庆同仁肛肠医院提醒：基本可以通过这三种症状 ， 判断肛门的病 ， 但是我还是要奉劝大家 ， 有病早去医院早检查 ， 不要把病拖的很严重了 ， 这时候就晚了 。
【大便出血|大便出血是怎么导致？肛肠医生有话说】大便出血之预防小常识：
(PS：大便便血不治后果很严重 ， 所以我们要在生活中预防大便便血 。 )
一、合理膳食
在补充营养的时要注意：注意饮食卫生 ， 不吃街边摊、夜市上的食品 ， 饭前便后注意洗手等;忌吃油腻食物 ， 油腻的食物难以消化 ， 会加重肠胃的负担;忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖;注意少生吃大蒜等刺激性食物 。
二、调整作息
养成定时排便的习惯 ， 以早晨起床后排便为适宜 ， 保持心情舒畅 。 患者可以适当的做一些运动 ， 以促进肠道内部血液的循环 ， 每天进行提肛运动 ， 提肛运动具体的做法就是吸气 ， 提收肛门 ， 屏气 ， 放收肛门 。
三、肛周护理
保护肛门及其周围皮肤的干燥;手纸要柔软 ， 擦拭动作宜轻柔 ， 以减少机械性刺激;便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤 ， 减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触 ， 从而减少局部刺激和不适 。
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