玉米面加入鸡蛋,搅一搅,蒸一蒸,咬一口松软可口,比蛋糕健康

玉米面加入鸡蛋,搅一搅,蒸一蒸,咬一口松软可口,比蛋糕健康
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玉米面加入鸡蛋,搅一搅,蒸一蒸,咬一口松软可口,比蛋糕健康。现在的人越来越注重养生了,喜欢吃些粗粮一类的食物。当然我也不例外,毕竟这类食物不仅可以促进肠道的蠕动,还含有人体所需要的多种营养物质。尤其是做成蒸糕、发糕一类的食物也是蛮好吃的。那这次给大家介绍的就是这道玉米面蒸糕了,做好的蒸糕吃起来松软细腻还越嚼越香呢,可以说比蛋糕好吃,也健康很多。很适合老人孩子一起吃呢,亲们如果还没这样吃过的话,有空时可以试试看呢,绝对不会让你失望的哦。玉米面加入鸡蛋,搅一搅,蒸一蒸,咬一口松软可口,比蛋糕健康。
这玉米面蒸糕,想要一次做成功也是需要注意以下3个地方的。一是蛋白打发要到位,如果不到位的话,这口感就没那么蓬松了。二是蛋糊倒入容器中需要刷一层食用油,这样能防粘,可以使蒸糕完整的倒扣出来的。三是如果想要口感再丰富下,也可以在蛋糊里加入些喜欢的干果哦。蒸糕别再买着吃了,教你在家轻松就搞定它,好吃极了,老少都爱吃。
食材:
玉米面120克,鸡蛋3颗,细砂糖30克,玉米油30毫升,白醋少许
做法:
玉米面加入鸡蛋,搅一搅,蒸一蒸,咬一口松软可口,比蛋糕健康
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1、把鸡蛋的蛋黄和蛋白分离出来,蛋黄倒入容器中,加入玉米油搅拌下,然后再倒入玉米面拌匀了备用。
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2、蛋白中加入白醋用打蛋器搅拌至粗泡,再分3次倒入细砂糖搅拌。
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3、直到打发至蛋白有纹路,提起蛋白的状态是三角形的形状为止。
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4、取一部分的蛋白糊到蛋黄糊里用刮刀拌匀了,再全部倒入蛋白糊里。
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玉米面加入鸡蛋,搅一搅,蒸一蒸,咬一口松软可口,比蛋糕健康】5、继续用刮刀搅拌匀了成为细腻的蛋糊。
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6、装入容器中,表面盖一层保鲜膜。
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7、放入锅中篦子上,大火蒸熟,取出来倒扣在案板上切块开吃就算是做好了。


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