脑卒中对于身体的危害比较多 ， 致死率和致残率都比较高 ， 也是人类死亡的第二大杀手 。 28岁的李先生处在风华正茂的年龄 ， 拥有一份同龄人眼中的好工作 。 但是前几天脑卒中却找上门来 ， 晚上喝酒的时候突然出现了言语不清的情况而紧急入院 。
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28岁的年龄 ， 按理说是身体素质比较好的时候 ， 应该也是老人眼中的棒小伙的形象 。 为何李先生却出现了意外 ， 脑卒中居然会找上门来？
而住院治疗的时候 ， 李先生的妻子和父亲因为经常出现头晕的情况也做了相关检查 ， 结果发现两人都已经是高血压患者 ， 只不过自己并不知晓而已 。
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李先生是高血压引起的脑卒中 ， 而李先生的父亲和妻子也都患上了高血压 。 为何高血压会盯上这一家人 ， 他们有何不同？
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高血压的发病因素比较多 ， 而饮食因素在高血压发病因素中占有重要的地位 。 通过了解李先生一家的饮食习惯 ， 在他们一家人的饮食习惯中有4种因素都与高血压有着重要的关系 ， 这也是李先生一家患上高血压的主要原因 。
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1爱喝酒
从十几岁起 ， 李先生就开始喝酒 ， 而李先生的父亲也有三十多年的饮酒史 ， 每天雷打不动都要喝上三两白酒 。 李先生的妻子虽然不喝白酒 ， 却经常饮用红酒 ， 认为喝红酒可以起到美容的作用 。
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长期过量饮酒 ， 是高血压的主要发病因素 。 酒水中所含有的酒精在短时间内会起到扩张血管降血压的作用 ， 随之而来的则是血管会重新开始收缩 ， 而血管收缩后会造成血管阻力增强 ， 这个时候的血压就会急剧上升 ， 血压就会升高 。 久而久之 ， 高血压也就会出现 。
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2食盐吃得多
虽然李先生出生在九十年代 ， 生活条件也比较好 。 但是家人喜欢吃咸菜的习惯也在李先生的身上保留下来 ， 妻子也经常在早上喝粥的时候端上一盘咸菜 ， 咸菜也成了李先生家中餐桌上的常客 。
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食盐 ， 虽然是每天不能缺少的调味品 ， 但是食盐吃多了对于身体的危害比较多 。 盐的主要成分是钠 ， 吃盐多导致了尿钠增加 。 而人体排钠能力有限 ， 多余的钠只能在体内潴留 ， 直接引起了血容量的增加 。 同时细胞内外钠离子水平的增加可导致细胞水肿 ， 外周血管阻力增大 ， 引起血压升高 。
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3喜欢吃甜食
李先生和妻子虽然已经快30岁了 ， 但是爱吃零食的习惯一点也没有改变 。 这些零食往往是以各种甜食为主 ， 比如蛋糕、面包、碳酸饮料、果汁等等 。 李先生的妻子 ， 还专门购买了烤箱 ， 隔三差五就烤蛋糕或者面包 。
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做过面包和蛋糕的朋友可能不会忘记 ， 这些食品在制作过程中会放比较多的糖 。 吃盐多了会诱发高血压 ， 而吃糖多了也会诱发高血压 。 糖也是高血压的重要发病因素 ， 过量的糖会使心跳加快 ， 血管收缩 ， 再加上体内的水和钠排泄减少 ， 增加了血管里的容量 ， 血压自然就会升高 。
在李先生一家的饮食中 ， 高盐和高糖的饮食以及经常饮酒 ， 这三个高血压的重要发病因素 ， 与李先生一家陪伴了多年 。 高血压的出现 ， 也就不足为奇 。
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对于已经出现高血压的患者来说 ， 不仅要按照医嘱按时服用药物 ， 也要注意饮食治疗 。 饮食治疗 ， 可以起到事半功倍的效果 。 如果在饮食上不加以控制 ， 药物治疗的效果会大打折扣 。
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【脑卒中|28岁男子因脑卒中入院，陪同的家人中，父亲和妻子都查出了高血压】高血压 ， 最大的危害就是脑卒中 ， 而脑卒中又是致死率和致残率较高的疾病 。 中国的高血压患者也已经超过3个亿 ， 想要避免高血压找上门来 ， 请您参考《中国居民膳食宝塔》来调整自己的饮食结构 ， 减少高血压的发病风险 ， 与高血压拉开距离 。
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