涤尘沐心清爽自来
来源：运城新闻网
□闫晓娟
对自己身心或者居处做一次彻底的清扫 ， 能达到身体的愉悦 ， 工作效率倍增 ， 甚至心灵得已改变 ， 这个认知在《断舍离》这本书会得到切实的印证 。 该书的作者山下英子说：断舍离 ， 是通过收拾物品来了解自己 ， 整理自己内心的混沌 ， 让自己人生更舒适 。 所以断舍离的主角并不是物品 ， 而是自己 。 断舍离并不是要把房间整理得不染一尘 ， 而是要通过整理和取舍的过程来了解自己 ， 实现自我的价值 ， 并喜欢上真实的自己 ， 实现自我肯定 ， 这是《断舍离》一书所倡导的 。
记得有这样一个故事：一个卖花的小姑娘把剩下的一朵玫瑰花 ， 送给了路边的一个乞丐 。 乞丐把玫瑰花插进自己住处的瓶子里养起来 ， 然后把花放在桌子上 ， 静静地欣赏着玫瑰的美丽 。 他突然间觉得 ， 这么漂亮的花怎么能插在这么脏的瓶子里 ， 他决定把瓶子洗干净 。 看着干净的瓶子和美丽的玫瑰 ， 他又觉得漂亮的花和干净的瓶子 ， 怎么能放在这么脏乱的桌子上呢？当他把桌子擦干净 ， 把杂物收拾整齐 ， 他又感觉到这么漂亮的玫瑰和这么干净的桌子 ， 怎么能放在这个杂乱的房间里呢？于是他又做了一个决定 ， 把整个房间打扫一遍 ， 当他所有的垃圾清理出房间后 ， 这时整个房间变得明亮、温馨了起来 。
他陶醉于干净的环境和美丽的花朵时 ， 突然又发现镜子里一个蓬头垢面、不修边幅、衣衫褴褛的年轻人 ， 这样的人有什么资格待在这样的房间里呢？于是他立刻去洗澡 ， 刮胡子 ， 换上干净的衣服 ， 把自己从头到脚整理一番 。 这时 ， 他发现了一个从未有过的年轻帅气的脸出现在镜子中！他的灵魂这时候瞬间觉醒 ， 他突然间觉得自己很不错 ， 他做出了一个人生中最重要的决定：第二天不再去当乞丐而是去找工作 。 后来 ， 随着他的不懈努力 ， 他慢慢脱离了贫困 ， 成了一个小老板 。
清扫真有这么大的魔力吗？答案是“有的” 。 清扫看似一场简单的体力劳作 ， 实则内蕴着人生智慧 。 脏乱差的环境 ， 代表内心负能量的堆积 ， 让环境变清爽 ， 情绪能量得以自然流通 ， 心情愉悦 ， 棘手的事往往会迎刃而解 。 因为环境的改变和心态的改变 ， 导致生活发生了巨大改变 。 所以说 ， 一个人的家里 ， 往往藏着最真实的自己 。 一个人活得好不好 ， 他的家早已给出了答案 。
山下英子又说了这样一个例子 ， 有人送给你一只欧洲名瓷德国麦森 ， 而你却舍不得用 ， 把它束之高阁 ， 而用的是一只商场赠送的杯子 。 当有人问起为什么不用“麦森”名瓷 ， 你会说：“这么贵的杯子 ， 怎么舍得用 ， 不小心打了多可惜 。 ”这时 ， 你给出的是两个信息 ， 一个是在你的潜意识里 ， 你认为自己不配使用这么贵的杯子 ， 对自己价值进行了否定 。 另一个是打了多可惜 ， 那么物品是要比人有价值 ， 此时你看重的是物品的价值 ， 而不是你自己 ， 你的真实想法通过物品的使用反映了出来 。 所以 ， 我们要做的就是通过物品来渐渐改变自己 ， 让自身的价值最大化 。 你可以这样认为：我是很优秀的人 ， 我是可以使用那只杯子的人哦！一旦开始使用那只杯子 ， 自己就会和那只杯子逐渐相称 ， 看东西的视角也会在不知不觉中发生变化 。 允许自己使用高级的东西 ， 这种机制一旦运用起来 ， 看待自己的方式也会发生变化 。
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