人民日报：集体辟谣！大家还不知道，就晚了...
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柚子皮去甲醛？
柠檬水能抗癌？
……
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很多听起来有道理的论断
果真如此吗？
今天
是时候将这些健康谣言逐个击破了！
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1．酸性体质是百病之源？
「酸碱体质」本身就是一个伪理论 。 人体时刻都在进行新陈代谢 ， 其中很多反应对酸碱度十分敏感 ， 但人体有一套有效的调节系统 ， 使pH值保持基本稳定 ， 只会在一个很小的范围内波动 。
至于「酸性体质生女 ， 碱性体质生男」 ， 更是无稽之谈 。
2．热柠檬水能抗癌？
目前还没有科学证据表明柠檬能杀死癌细胞 。
至于柠檬水能改变人体酸碱性一说 ， 第一条已经说了 ， 改变人体酸碱性的说法本就是个谬论 。 食用任何食物都不会改变人体的pH值 ， 就算是喝醋也不会让人体变得酸性更强 。
3．柚子皮能去甲醛？
甲醛是这么容易打败的吗？柚子皮只是用自身的味道施了一个障眼法 。
4．房间里放洋葱可以防流感？
没有食物会主动吸附病菌 ， 「靠洋葱气味杀灭病菌 ， 预防流感」的说法没有科学依据 。
5．车站安检仪辐射很大？
地铁和机场等地使用的行李安检设备都通过了辐射测试 ， 不会对人体有损伤 。
6．喝咖啡会致癌？
据《食品与化学毒物学》期刊的文章介绍 ， 当人体每日每千克体重摄入2.6微克至16微克丙烯酰胺时 ， 就会有罹患癌症的风险 。 按此计算 ， 一个体重55公斤的人 ， 每日丙烯酰胺耐受量为143微克 。
一杯160毫升咖啡 ， 平均丙烯酰胺含量为0.45微克 ， 每天至少要喝318杯才可能产生致癌风险 。
7．疫苗不值得信任？
截至目前 ， 疫苗是人类对抗传染性疾病最有力的武器 。 目前我国之所以能将白喉、百日咳和新生儿破伤风发病率控制在较低水平 ， 靠的就是极高的接种率 。
接种疫苗是安全的 ， 所获得的收益远大于可能由其带来的危害 。 只有足够多的人接种疫苗 ， 才能够形成广泛的、有力的防御 。
8．雾化比输液更伤身？
雾化治疗并不是一种抗生素或某一类药 ， 其对比口服或静脉输液 ， 起效更快 ， 效果更好 ， 且局部药物浓度高 ， 总体剂量小 。 因此 ， 不良反应少、安全性高 ， 是目前临床治疗呼吸类疾病较理想的一种手段 。
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