无法与人建立亲密关系，问题往往出在三个地方

人际交往也好，伴侣亲戚间也罢，其实很多人常能遇到一种这样的情况，感觉自己明明是很珍惜这段关系的，且也努力和用心了，却始终无法与对方建立起那种能绝对敞开、不设防的亲密关系。
表面上看起来呢，都挺好，但彼此心里很都清楚，两个人之间始终有那么一小段距离，不知道问题出在哪里。
当找不到问题根本所在时，继而很容易把问题归结于自身的问题，然后否定自我、怀疑自我，想是不是还有哪里做得不够。
什么是亲密关系？
亲密关系最早来源于拉丁语“intimus” ，意思是最内在、最深层、最深邃和最私密，所以亲密关系就是彼此在分享、信任、敞开和不设防的状态中所拥有的一种关系。
这种关系的形成，不应该有刻意地拉拢，否则只会适得其反，最好是带些偶然，带些不知不觉。
那么当遇到这种情况，真是自己没有这方面能力的问题吗？
无法与人建立亲密关系，问题往往出在三个地方！

1、做太好反而给不了人真实的感觉。

简单点来说，是你太在乎对方了，太在乎对方的感受了，继而在相处的过程中，是属于处处围着对方转的情况，不惜委屈自己，尽量争取在每件事上都让对方满意。
更不敢有真实自我和经历的分享，怕对方不爱听，或者怕引起对方的抵触。
看似没有问题，说话做事也无可挑剔，但就因为你做得太好了，表现的太完美了，反而给不了人真实的感觉。
让人感觉不真实，那么几乎就是一定的，对方会有本能的戒防，所以你感觉差那么一点儿的距离，始终无法拉近。不完美才会带给人一种简单的真实感，但这并不是让你随便起来，而是让你学会分享。

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亲密关系的建立，最重要的一步就是要与他人分享自己最内在的内容。
最内在的内容，包括了真实自我的分享、真实情感的分享、真实经历的分享、真实体验的分享等等。
然后在一次次的分享中，逐渐拉近两个人的距离。
自己的什么事情都不愿意和对方说，只是把表面功夫做到位了，人都是能轻易感觉到的，继而对你也会投入一样的态度。
你不可能和所有人都建立起这种亲密关系，但当你真正认可一个人时，不妨大胆一点，即使得不到对方的回应，你也不会损失什么，至少你努力了、珍惜了。前提你也要看清，对方是值得的。

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2、有些距离是被自己亲手拉开的。

没有人是糊涂的，其实每个人的心里都有一杆秤，都有自己的感受，就好像某个人对你是什么感情，以及是否信任，你心里都太清楚不过了。
真诚、信任是大家都能明显且直接感受到的东西。
所以你不要自作聪明，以为自己伪装的很好，把表面功夫做到位了，就能获得对方的信任。想要获得对方的信任，只有拿你的信任去交换。
无论是亲密关系的建立，还是亲密关系的维持，信任是核心基础。
很多人都是等着对方先来信任自己，再决定要不要、能不能去信任对方，无异于就会使得这段关系尴尬和淡漠下来。
一旦出现了这种情况，几乎就不可能再走近了，如钉子般扎在彼此的内心深处。
【无法与人建立亲密关系，问题往往出在三个地方】
包括真实自我的分享，很多人都觉得只有等彼此信任了，才愿意和对方互相分享，其实呢，真正的信任就是在一次次的分享中逐渐培养来的。