我国地大物博 ， 国土面积也是世界上屈指可数的国家 ， 在中国以秦岭淮河为界分为南方和北方 ， 在南北方之间不仅气候、文化、生活习惯等多方面存在着不同 ， 甚至在疾病方面也有一定的差异 ， 就比如我国的第一大疾病高血压 ， 南方人和北方人对高血压的控制和环境因素有这么大的关联 。 很多血压高的北方人到南方居住一段时间后 ， 都会发现自己的血压下降了很多 ， 这样一个神奇的发现让很多北方人都觉得震惊 ， 难道北方的环境容易得高血压吗？
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为什么北方人到南方之后一段时间血压会有所降低？
一、受气候影响
在我国北方平均气温和南方相比是相对较低的 ， 特别是在冬季 ， 北方的温度能达到零下二十多度 ， 在寒冷的刺激下 ， 人体的血管也会受到影响 ， 长期处于较为收缩的状态 ， 慢慢的就会导致血压偏高的情况 。
而在长江以南的城市大多处于平原地带 ， 气候类型属于亚热带季风性风气候 ， 海南等地属于热带季风性气候 ， 这样的气候类型使得南方较为温暖 ， 很多北方人去到南方后在环境温度的作用下 ， 会使得人体的血管出现扩张的情况 ， 血压就会相对较低 。 但这都是相对的统计量 ， 并不代表所有人都会出现这样情况 。
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二、运动量增加
在北方的时候 ， 家家户户都有暖气 ， 外面天气寒冷谁都不想出门 ， 大部分的北方人在冬天的时候没事基本不会出门 。 而且北方的冬天时间很长 ， 待在家里的时间就会更久 。 而在南方地区室内外的温差不大 ， 有的人还喜欢出门锻炼身体 ， 如果在广东海南等地冬天的温度相对较高 ， 很多人就会喜欢多出门走走 ， 运动量一加大 ， 人体的血压自然就能得到控制 。
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三、饮食习惯改变
根据调查发现 ， 在北方人们的饮食习惯和南方有着很大的不同 ， 北方人的胃口比较重、食物分量比较大、脂肪含量高 ， 这些饮食习惯都是导致高血压的凶手 ， 长期进食这样的食物对高血压的控制是比较不利的 。 而在南方 ， 除了四川、贵州、湖南等城市喜欢辛辣的口味之外 ， 大部分城市都以清淡为主 ， 饮食往往比较甜 ， 在广东等地还非常喜欢喝汤、吃鱼 ， 清淡的饮食是控制高血压的一种手段 。
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四、喝酒的机会减少
北方人比较豪迈 ， 在各种聚会的时候喝酒是一种非常普遍的事 ， 而且北方人的饮酒量往往都比南方人大 ， 北方人喝酒用碗 ， 南方人喝酒用杯 ， 喝酒是导致血压升高的危险因素 。 很多北方人到了南方后 ， 喝酒的量往往都会有一定的减少 ， 这样的原因也是使得血压下降的重要因素 。
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五、心情变化
每个人换一个环境生活之后心里的情绪都会有一定的变化 ， 特别是住到环境优美的地方 ， 心里的情绪也会受到一定的影响 ， 心情变得更加舒畅 ， 血压也会更加平稳 。
【高血压|血压高的北方人，到南方住了一段时间，血压变正常了，是咋回事？】高血压是一种很普遍的疾病 ， 虽然北方人到南方之后血压会出现一定程度的下降 ， 但并不代表着通过迁徙能治好高血压 ， 特别是对于需要服药的高血压患者而言 ， 尽管环境以及饮食能有助于血压的控制 ， 但还是需要长期通过药物的治疗才能有助于血压的稳定 。
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